50 Workouts – Bodyweight-Training ohne Geräte
Einfach – effektiv – überall durchführbar
Person: Doll, Marcel
Year: 2017
Language: German
Scope: 128 p.
Expected to be available from: Jul 10, 2024
3.8
- Contents:
- Mit vielen smarten und praktischen Tipps lassen sich die Angstgegner Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Schach halten, sodass man sein Lebenszeit-Potenzial voll ausschöpfen kann. Kein Buch für Hypochonder, sondern für Menschen, die bereit sind, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
- Marcel Doll, mehrfacher Bestsellerautor, hat Fitnessökonomie (B.A.) studiert und seinen Master in Gesundheitsmanagement und Prävention mit den Schwerpunkten Sportpsychologie und Stressmanagement abgeschlossen. Zudem hat er zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Sport und Fitness absolviert. Er ist Gründer und Inhaber von YOU Personal Training in Offenburg. Als Personal Trainer betreut er seine Kunden vom medizinischen bis zum leistungsorientierten Training. Auch Unternehmen setzen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements auf seine Expertise. Als Ausbilder durfte er sein Wissen bereits an zahlreiche Trainer und Therapeuten weitergeben. Mehr Informationen unter www.you-personaltraining.de.
Title Information
Title: 50 Workouts – Bodyweight-Training ohne Geräte
Person: Doll, Marcel
Publisher : riva
ISBN: 9783959716314
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Nutrition & Diet
File size: 8 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
User rating
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