50 Workouts – Bodyweight-Training ohne Geräte
Einfach – effektiv – überall durchführbar
Auteur: Doll, Marcel
Année: 2017
Langue: Allemand
Étendue: 128 P.
Devrait être disponible à partir de: 10 juil. 2024
3.8
- Contenu:
- Mit vielen smarten und praktischen Tipps lassen sich die Angstgegner Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Schach halten, sodass man sein Lebenszeit-Potenzial voll ausschöpfen kann. Kein Buch für Hypochonder, sondern für Menschen, die bereit sind, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
- Marcel Doll, mehrfacher Bestsellerautor, hat Fitnessökonomie (B.A.) studiert und seinen Master in Gesundheitsmanagement und Prävention mit den Schwerpunkten Sportpsychologie und Stressmanagement abgeschlossen. Zudem hat er zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Sport und Fitness absolviert. Er ist Gründer und Inhaber von YOU Personal Training in Offenburg. Als Personal Trainer betreut er seine Kunden vom medizinischen bis zum leistungsorientierten Training. Auch Unternehmen setzen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements auf seine Expertise. Als Ausbilder durfte er sein Wissen bereits an zahlreiche Trainer und Therapeuten weitergeben. Mehr Informationen unter www.you-personaltraining.de.
Informations sur le titre
Titre: 50 Workouts – Bodyweight-Training ohne Geräte
Auteur: Doll, Marcel
Éditeur: riva
ISBN: 9783959716314
Catégorie: Traités & guides, Santé, Alimentation & régimes
Taille du fichier: 8 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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