Deutschlank - das Kochbuch
einfach individuell abnehmen: 100 Lieblingsrezepte mit der neuen Schlank-Formel
Person: Hamm, Michael; Sam, Achim
Year: 2018
Language: German
Scope: 257 p.
Expected to be available from: May 9, 2024
- Contents:
- Warum ist Abnehmen so schwer und warum wirken die meisten Diäten nicht? Die beiden Ernährungs-Experten Achim Sam und Professor Michael Hamm haben mit "Deutschlank" das Rätsel ums Abnehmen geknackt. Der Figur-Schlüssel liegt nicht nur in den Genen und der Lebensweise, sondern auch im individuellen Stoffwechsel-Typ. "Lüfte Dein Schlank-Geheimnis und entlarve Deine Dickmacher", sagen die Autoren und haben einen Test entwickelt, mit dem jeder seinen Figur-Code entschlüsseln kann. Gut möglich, dass Weißbrot für den einen besser zum Abnehmen geeignet ist als Vollkornprodukte. Alles ist erlaubt, solange es zum persönlichen Stoffwechsel-Typus passt. Das Deutschlank-Kochbuch bietet einen individuellen Stoffwechsel-Test und eine Einführung in die wissenschaftlichen Grundlagen. Über 100 einfache Rezepte, mit Varianten für jeden der drei Stoffwechsel-Typ, schmecken garantiert, denn auch Burger und Schnitzel sind dabei. Ohne Kalorienzählen, garantiert lecker und absolut individuell. So geht genussvoll und erfolgreich Abnehmen heute.
Title Information
Title: Deutschlank - das Kochbuch
Person: Hamm, Michael; Sam, Achim
Publisher : ZS Verlag GmbH
ISBN: 9783898838085
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Nutrition & Diet
File size: 51 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days