Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke
Wie du auf einfache und systematische Weise deine körperliche, geistige und seelische Fitness optimierst
autor: Eckert, Gottfried
año: 2024
idioma: Deutsch
tamaño: 348 p.
disponible
- contenido:
- Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke eröffnet einen niedrigschwelligen, praxisorientierten und alltagstauglichen Weg, um die individuelle körperliche, geistige und seelische Fitness zu optimieren. Offeriert werden insgesamt 5 Komplexmittel für die vitale Selbstanwendung. Im Einzelnen: Lebenseinstellung und -führung. Energiemanagement. Bewegung. Ernährung. Nahrungsunterstützung Rund 130 traditionell-moderne und praxiserprobte Methoden, Prozesse, Übungen und Techniken stehen in Summe zur Verfügung, um bewusst und erfolgreich Veränderung zu initiieren und dauerhaft zu sichern. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert. Mikroprogramme: Relax. Meditation. Power. Vision. Physio. Immun. Mental. Detox. Balance. Primer. Finish. Ressource. Flow. Recovery. Empowerment. Change. Performance. Extro. Muskel-Apotheke.
Gottfried Eckert (Jahrgang 1966) ist Experte für Gesundheitsförderung und -management. Er leitet das Institut für berufliche Bildung, Gesundheit und Soziales. Infos: www.my-qigong.company, www.institut360.de, www.leben-programm.de
Información de título
título: Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke
autor: Eckert, Gottfried
editorial: BoD - Books on Demand
ISBN: 9783759717108
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Salud
tamaño del archivo: 13 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias