Stressbewältigung - fit in 30 Minuten
autor: Hipp, Barbara
serie: Kids auf der Überholspur
año: 2008
idioma: Deutsch
duración: 69 min
disponible
3.4
- contenido:
- Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat. - Nie wieder Schulstress - Was gegen Beziehungsstress hilft - Bewährte Anti-Stress-Techniken
Barbara Hipp ist Gymnasiallehrerin, Erlebnispädagogin und Outdoorsportlerin. Sie ist außerdem langjährige Mitarbeiterin von 'Das LernTeam'.
Información de título
título: Stressbewältigung - fit in 30 Minuten
serie: Kids auf der Überholspur
autor: Hipp, Barbara
intéprete: Rettinghaus, Charles
editorial: GABAL Verlag
ISBN: 9783862003105
categoría: Biblioteca juvenil, Vida real
tamaño del archivo: 55 MB
formato: eAudio Stream
plazo del préstamo: 14 dias
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