Smoothies: Die Gesund- und Schlank-Shakes
das Beste aus Früchten und Gemüse: über 80 cremige Shakes für eine tolle Figur
Auteur: Braun, Monika
Année: 2008
Langue: Deutsch
Étendue: 96 P.
Disponible
4.0
- Contenu:
- Mit Smoothies können Sie Ihre tägliche Vitalstoff-Portion ganz einfach trinken. Das ganze Obst oder Gemüse wird verwendet - das macht die vitaminstrotzenden Smoothies so herrlich cremig. Schälen, mixen, genießen - so einfach geht das! - Über 80 leckere Shakes - ruck, zuck in 3 Minuten fertig; - '5 am Tag' - mit den Powershakes den Stoffwechsel so richtig in Schwung bringen; - Abnehmen auf die smoothe Art - Smoothie statt Hauptmahlzeit oder gar eine ganze Smoothie-Woche.
Monika Braun liebt Smoothies! Hat in ihrer Küche püriert, gemixt, probiert. Dabei über 100 ungewöhnliche Drinks kreiert. Und gut 20 Kilo abgenommen. Die Oecotrophologin lebt und arbeitet in Berlin als Gesamtschuldirektorin.
Informations sur le titre
Titre: Smoothies: Die Gesund- und Schlank-Shakes
Auteur: Braun, Monika
Éditeur: Thieme
ISBN: 9783830434115
Catégorie: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Hobby & lifestyle, Degustación
Taille du fichier: 1 Mo
Format: PDF
Durée du prêt: 21 jours
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