Körperhaltungen analysieren und verbessern
look@yourself - work@yourself
Auteur: Larsen, Christian; Larsen, Claudia
Année: 2008
Langue: Deutsch
Étendue: 144 P.
Devrait être disponible à partir de: 26 mai 2025
3.9
- Contenu:
- Unzufrieden mit der Haltung? Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Lauf der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiv aussehen. Das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung zeigt: - Wie stehe ich auf meinen Füßen? - Wie verlaufen meine Beinachsen? - Wo befinden sich meine Schultern? - Wie halte ich meinen Kopf? - Was sagt meine Körperhaltung über mich aus? Diese Fragen beantwortet das E-Book auf bildhafte Weise. Mit dem visuellen Schnell-Lernprogramm ermöglicht es (Fehl-) Haltungen zu analysieren. 24 ausgesuchte Fotoserien von Kopf bis Fuß zeigen richtige und falsche Bewegungsmuster.
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. Claudia Larsen ist freie Fotografin. Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.
Informations sur le titre
Titre: Körperhaltungen analysieren und verbessern
Auteur: Larsen, Christian; Larsen, Claudia
Éditeur: Trias
ISBN: 9783830434696
Catégorie: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Deporte & fitness, Gimnástica
Taille du fichier: 10 Mo
Format: PDF
Durée du prêt: 21 jours
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