Körperhaltungen analysieren und verbessern
Auteur: Larsen, Christian; Larsen, Claudia
Année: 2008
Langue: Allemand
Étendue: 144 P.
Devrait être disponible à partir de: 20 mai 2024
3.9
- Contenu:
- Unzufrieden mit der Haltung? Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Lauf der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiv aussehen. Das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung zeigt: - Wie stehe ich auf meinen Füßen? - Wie verlaufen meine Beinachsen? - Wo befinden sich meine Schultern? - Wie halte ich meinen Kopf? - Was sagt meine Körperhaltung über mich aus? Diese Fragen beantwortet das E-Book auf bildhafte Weise. Mit dem visuellen Schnell-Lernprogramm ermöglicht es (Fehl-) Haltungen zu analysieren. 24 ausgesuchte Fotoserien von Kopf bis Fuß zeigen richtige und falsche Bewegungsmuster.
- Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. Claudia Larsen ist freie Fotografin. Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.
Informations sur le titre
Titre: Körperhaltungen analysieren und verbessern
Auteur: Larsen, Christian; Larsen, Claudia
Éditeur: Trias
ISBN: 9783830437413
Mot-clé: Ratgeber, Haltungsfehler, Spiraldynamik
Catégorie: Traités & guides, Beauté & bien-être, Détente & bien-être Traités & guides, Sport & mise en forme, Gymnastique
Taille du fichier: 10 Mo
Format: PDF
Durée du prêt: 21 jours
Avis de l’utilisateur
- Nombre d’avis:
- 31
- Moyenne des avis :