Buddhas Glücksgeheimnis
Wie wir das Leiden loslassen und Freude im Jetzt finden
autor: Bien, Thomas
año: 2012
idioma: Deutsch
tamaño: 238 p.
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- Glück, Leichtigkeit und innerer Friede – Buddhas Vermächtnis für die moderne WeltWas ist das Geheimnis des Glücks? Buddha kannte es: die Überwindung des Leidens durch inneren Gleichmut, Loslassen von Gier und anderen negativen Emotionen. Also Einsichten, die auch in der modernen Psychologie eine immer größere Rolle spielen. Deshalb wird der Buddhismus heute neu entdeckt: als Methode, um in unserer schnelllebigen Zeit zu Wohlbefinden und Leichtigkeit, Ruhe und innerer Kraft zu gelangen.Thomas Bien konzentriert sich ganz und gar auf den lebenspraktischen Kern der buddhistischen Lehre. Mit Atem- und Entspannungsübungen, Mantra-Meditation, Gehmeditation und Übungen für verbessertes Körperbewusstsein eröffnet er wertvolle Möglichkeiten zur positiven Veränderung unserer Lebenseinstellung. Indem wir jeden Moment des Alltags bewusst wahrnehmen und die Gaben jedes Tages schätzen lernen, finden wir den Weg zu wahrer Freude und dauerhaftem Glück.
Información de título
título: Buddhas Glücksgeheimnis
autor: Bien, Thomas
traductor: Lehner, Jochen
editorial: Lotos
ISBN: 9783641092665
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Religión & filosofía, Budismo
tamaño del archivo: 5 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias
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