Alzheimer ist kein Schicksal
Rechtzeitig gezielt vorbeugen
autor: Small, Gary; Vorgan, Gigi
año: 2013
idioma: Deutsch
tamaño: 224 p.
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- Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter. Jeder, ob alt oder jung, kann etwas tun, um seine geistige Gesundheit zu erhalten. Dr. Gary Small zeigt: Die richtige Ernährung, genügend Schlaf, ausreichende Bewegung und vor allem sein erfolgreiches Gehirntraining verbessern Gedächtnis und Konzentration spürbar und beugen Alterungserscheinungen vor. Mit seinem auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden 7-Tage-Programm startet man in ein neues, gesundes Leben.
- Dr. Gary Small ist Direktor des UCLA Longevity Center am Semel Institute for Neuroscience & Human Behavior und Professor für Psychiatrie an der David Geffen School of Medicine der Universität von Los Angeles. Der NYT-Bestseller-Autor wurde von der Scientific American einer der weltweit führenden Wissenschaftler genannt. Er tritt immer wieder als Experte in Today, Good Morning America, auf PBS und CNN auf.
Información de título
título: Alzheimer ist kein Schicksal
autor: Small, Gary; Vorgan, Gigi
traductor: Hutter, Stefanie
editorial: Goldmann
ISBN: 9783641098711
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Salud, Prevención
tamaño del archivo: 5 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias
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