Souverän und selbstbewusst
Der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln
autor: Wardetzki, Bärbel
año: 2014
idioma: Deutsch
tamaño: 144 p.
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- Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können. Je mehr wir wissen, wie es zu diesen Angriffen auf unser Selbstwertgefühl kommt und welche Möglichkeiten wir haben, uns davor zu schützen, umso souveräner können wir neuen Situationen begegnen. Selbstvertrauen ist dabei das Schlüsselwort. Bärbel Wardetzki unterstützt die Leser dabei, Sicherheit in sich selbst zu finden, sich auf sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu schätzen, die man ist. Das Geheimnis eines starken SelbstwertgefühlsDas neue Buch der Bestsellerautorin Bärbel WardetzkiWirksame Selbsthilfe: praktisch, kompakt und übersichtlichStarke Präsenz der Autorin durch regelmäßige Vorträge und Seminare
- Dr. Bärbel Wardetzki, geb. 1952, ist Diplom-Psychologin. Sie ist in München als Psychotherapeutin, Supervisorin und Coach tätig. Darüber hinaus ist sie eine viel gefragte Referentin im In- und Ausland, häufiger Gast bei Funk und Fernsehen sowie erfolgreiche Autorin zahlreicher Bestseller.
Información de título
título: Souverän und selbstbewusst
autor: Wardetzki, Bärbel
editorial: Kösel
ISBN: 9783641143169
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Apoyo psicológico, Autogestión
tamaño del archivo: 2 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias
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