Die kleine Schlafschule
Wege zum guten Schlaf
autor: Zulley, Jürgen; Knab, Barbara
año: 2014
idioma: Deutsch
tamaño: 111 p.
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3.8
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- Nur zwei von drei Erwachsenen schlafen gut. Aber es gibt Wege, die die Nacht (wieder) erfreulich machen. Und den Tag gleich mit. Diese Wege weisen die bekannten Schlafforscher - locker, praktisch und fundiert. Mit Fragebogen zur Selbsteinschätzung.
- Prof. Dr. Jürgen Zulley, lehrt an der Universität Regensburg biologische Psychologie. Bis 2010 leitete er das Schlaflabor an der Psychiatrischen Universitätsklinik Regensburg, seitdem ist er beratend tätig.www.zulley.de undwww.schlaf-medizin.de Dr. Barbara Knab, ist als Wissenschaftspublizistin Autorin mehrerer psychologischer Sachbücher, als approbierte Psychologische Psychotherapeutin ist sie auf Schlafstörungen spezialisiert
Información de título
título: Die kleine Schlafschule
autor: Zulley, Jürgen; Knab, Barbara
editorial: Herder
ISBN: 9783451803055
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Pedagogía & psicología, Psicología aplicada
tamaño del archivo: 4 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias
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