Die kleine Schlafschule
Wege zum guten Schlaf
Auteur: Zulley, Jürgen; Knab, Barbara
Année: 2014
Langue: Allemand
Étendue: 111 P.
Disponible
3.8
- Contenu:
- Nur zwei von drei Erwachsenen schlafen gut. Aber es gibt Wege, die die Nacht (wieder) erfreulich machen. Und den Tag gleich mit. Diese Wege weisen die bekannten Schlafforscher - locker, praktisch und fundiert. Mit Fragebogen zur Selbsteinschätzung.
- Prof. Dr. Jürgen Zulley, lehrt an der Universität Regensburg biologische Psychologie. Bis 2010 leitete er das Schlaflabor an der Psychiatrischen Universitätsklinik Regensburg, seitdem ist er beratend tätig.www.zulley.de undwww.schlaf-medizin.de Dr. Barbara Knab, ist als Wissenschaftspublizistin Autorin mehrerer psychologischer Sachbücher, als approbierte Psychologische Psychotherapeutin ist sie auf Schlafstörungen spezialisiert
Informations sur le titre
Titre: Die kleine Schlafschule
Auteur: Zulley, Jürgen; Knab, Barbara
Éditeur: Herder
ISBN: 9783451803055
Catégorie: Traités & guides, Pédagogie & psychologie, Psychologie appliquée
Taille du fichier: 4 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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