Stress
Warum Frauen leichter ausbrennen und was sie für sich tun können
Auteur: Nagoski, Emily; Nagoski, Amelia
Année: 2019
Langue: Allemand
Étendue: 272 P.
Devrait être disponible à partir de: 4 juil. 2024
5.0
- Contenu:
- Neue Wege für Frauen raus aus dem Stress Wir alle wissen seit Langem: Frauen sind anders. Dass dies aber auch für das Thema Stress gilt, ist neu. Frauen stecken in einem delikaten Zwiespalt: Sie sollen festgelegten Erwartungen entsprechen und dabei ganz sie selbst sein. Sie sollen ihren Körper lieben, während ihnen tagtäglich suggeriert wird, dass er nicht schlank, fit und sexy genug ist. Sie sollen sich voll entfalten, während sie bereits 110 Prozent geben und dafür kaum Wertschätzung erfahren. Aus all dem resultiert: Stress. Die Zwillingsschwestern Emily und Amelia Nagoski zeigen in diesem wegweisenden Buch - untermauert von neuesten wissenschaftlichen Fakten -, wie Frauen den typisch weiblichen Burnout-Fallen entkommen und innere Ausgeglichenheit finden.
Informations sur le titre
Titre: Stress
Auteur: Nagoski, Emily; Nagoski, Amelia
Traducteur: Gravert, Astrid
Éditeur: Kösel
ISBN: 9783641240318
Catégorie: Traités & guides, Santé, Généralités
Taille du fichier: 1 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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