Nie wieder scheiße fühlen
14 Gewohnheiten loswerden, die dir den Weg zum Glück versperren
Auteur: Owen, Andrea
Année: 2019
Langue: Allemand
Étendue: 256 P.
Disponible
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- Als Andrea Owen sich ohne Geld, schwanger und von ihrem Freund belogen und verlassen vorfindet, ist sie am Boden zerstört. Gequält durch Selbsthass und Verzweiflung versteckt sie sich hinter einem Leben voll von Perfektionismus, Selbstsabotage und dem Wunsch nach Kontrolle. Nach und nach erkennt sie jedoch, dass sie, wie viele Frauen, ihr Leben auf bestimmten Angewohnheiten aufbaut, die sie schützen sollen, aber genau das Gegenteil bewirken. Mit Nie wieder Scheiße fühlen hat Andrea Owen einen Ratgeber geschaffen, der erklärt wie man 14 schlechte Angewohnheiten wie übermäßige Eigenkritik oder Selbstsabotage überwinden kann und seinen Weg zum Glück zurückfindet! So motiviert die Autorin kraftvoll und zugleich einfühlsam das eigene Leben umzukrempeln.
- Andrea Owen ist die Gründerin der Online Community Plattform yourkickasslife.de, Mutter von zwei Kindern, Podcast Host, Autorin und Ausrichtende spontaner Partys. Sie coacht Frauen online und in ihrer Praxis. Andrea lebt mit ihrer Familie in North Carolina.
Informations sur le titre
Titre: Nie wieder scheiße fühlen
Auteur: Owen, Andrea
Éditeur: mvg
ISBN: 9783961213283
Catégorie: Traités & guides, Pédagogie & psychologie, Psychologie appliquée
Taille du fichier: 631 Ko
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours