der OnleiheVerbundHessen. Raus aus Schema F

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Raus aus Schema F

Raus aus Schema F

Das innere Kind verstehen, Verhaltensmuster ändern und neue Wege gehen

Yazar: Jacob, Gitta

Yıl: 2020

Dil: Allemand

Kapsam: 280 S.

Mevcut

1.0

İçerik:
Verunsichert. Bockig. Auf dem Rückzug. Wir alle haben Denk- und Verhaltensweisen, die uns stören oder gar schaden. Wenn wir im Leben immer wieder in dieselben Fallen tappen, liegt das daran, dass wir unbewussten Mustern folgen: dem ängstlichen oder zornigen Kind in uns – oder dem strengen Richter, der mit Strafen und Liebesentzug droht. Die Psychotherapeutin Gitta Jacob zeigt, dass es auch anders geht: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen, sich von Ängsten und Zwängen zu befreien, um dauerhaft Souveränität und inneren Frieden zu finden. Und endlich neue Wege zu gehen.
Yazar metin:

PD Dr. Gitta Jacob ist Psych. Psychotherapeutin, Supervisorin für Verhaltenstherapie und Schematherapie und arbeitet als leitende Psychotherapeutin bei GAIA in Hamburg. Die Bücher der Spiegel-Bestsellerautorin wurden in Dutzende Sprachen übersetzt. gitta-jacob.de

Yayın adı: Raus aus Schema F

Yazar: Jacob, Gitta

Yayınevi: Julius Beltz GmbH & Co. KG

ISBN: 9783407866158

Kategori: Traités & guides, Croissance personnelle

Dosya büyüklüğü: 4 MB

Biçim: ePub

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Ödünç alma süresi: 21 Gün

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