Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Auteur: Clear, James
Année: 2020
Langue: Allemand
Durée: 473 min
Devrait être disponible à partir de: 23 juil. 2024
4.3
- Contenu:
- Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits«!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.Mit Zusatzmaterial als PDF-Datei.Weiteres Bonusmaterial finden Sie unter: www.goldmann-verlag.de/jamesclear Entdecke auch: Die 1%-Methode – Das ErfolgsjournalUngekürzte Lesung mit Oliver Brod7h 53min
Informations sur le titre
Titre: Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Auteur: Clear, James
Interprète: Tschöpe, Annika Brod, Oliver
Éditeur: Der Hörverlag
ISBN: 9783844538458
Catégorie: Traités & guides, Croissance personnelle
Taille du fichier: 464 Mo
Format: eAudio Stream
Durée du prêt: 14 jours
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