Biegsam stabil
Orthopädisches Yoga
Auteur: Obermeier, Eva; Obermeier, null
Série: frauen bewegt
Année: 2021
Langue: Allemand
Étendue: 198 P.
Disponible
3.7
- Contenu:
- Beweglichkeit und Biegsamkeit ist keine Frage des Alters oder der körperlichen Konstitution Bandscheibenvorfall, Haltungsschäden, Senkfuß, steife Schultern und Nacken sind nur einige Beispiele an Krankheiten, die unser heutiges modernes Leben begleiten. Oft mit der Diagnose verbunden, dass es keine Besserung geben kann. Eva Obermeier - Physiotherapeutin und Yogalehrerin - zeigt in ihrem Buch einmal mehr, dass Beweglichkeit und Biegsamkeit keine Frage des Alters oder der körperlichen Konstitution sind, sondern dass jeder durch geziehlte Übungen Fehlstellungen, die zu Schmerzen und Unbeweglichkeiten geführt haben, korrigieren kann. Die erfahrene Therapeutin führte mit ihrem Yoga selbst Menschen, die schon als austherapiert galten, wieder in eine schmerzfreie Beweglichkeit.
Eva Obermeier ist Physiotherapeutin und zertifizierte Yogalehrerin (Mitglied im BDY/EY). In Deutschland und Indien ausgebildet, unterrichtet sie seit 1995 Yogaklassen. 1998 gründete sie eine der ersten Yogaschulen in Berlin. Sie leitet Workshops und Retreats und bildet seit 2009 Yogalehrer/innen aus. Sie berücksichtigt Kenntnisse der Physiotherapie, Physiolgie und funktionellen Anatomie sowie Wissen aus ihren Fortbildungen in 'Manueller Therapie', Rückenschule, Osteopathie und Faszien-Yoga. Eva Obermeier setzt Techniken aus verschiedenen Yogastil-Richtungen (Faszien-Yoga, Iyengar, Vinyasa Flow, Jivamukti und Ashtanga Yoga) ein.
Informations sur le titre
Titre: Biegsam stabil
Série: frauen bewegt
Auteur: Obermeier, Eva; Obermeier, null
Éditeur: Orlanda Verlag GmbH
ISBN: 9783944666969
Catégorie: Traités & guides, Sciences & technique, Médecine
Taille du fichier: 14 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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