Lach dich gesund
Ratschläge, Tipps und Tricks
Auteur: Rütting, Barbara
Année: 2006
Langue: Allemand
Étendue: 66 P.
Disponible
3.8
- Contenu:
- Lachen ist die beste Medizin Barbara Rütting, die Frau mit dem ansteckenden Lachen, zeigt, wie jeder das Lachen wieder lernen kann - vor allem dann, wenn es ihm zwischenzeitlich vergangen ist. Lachen stärkt u.a. das Immunsystem, steigert die Ausschüttung von Glückshormonen, fördert die Durchblutung, senkt Blutdruck und Cholesterinspiegel, baut Stress ab und löst Ängste und Depressionen. Ein Ratgeber mit Lachübungen, Witzen, lustigen Geschichten und allem Wissenswerten rund ums Lachen.
Informations sur le titre
Titre: Lach dich gesund
Auteur: Rütting, Barbara
Éditeur: Langen Müller
ISBN: 9783485010771
Catégorie: Traités & guides, Santé, Thérapies
Taille du fichier: 15 Mo
Format: PDF
Durée du prêt: 21 jours
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