Ernährungsratgeber Magen und Darm
genießen erlaubt! ; [über 60 leckere Rezepte ; richtig essen und trinken ; 15 Tipps für das tägliche Leben ; alle Rezepte mit Ballaststoff- und Nährstoffangaben]
Auteur: Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane
Année: 2007
Langue: Allemand
Étendue: 160 P.
Disponible
4.0
- Contenu:
- Magen-Darm-Erkrankungen hängen oft mit einer fehlerhaften und häufig zu fettreichen Ernährung zusammen. Wenn man die Nahrungsmittel richtig auswählt und kombiniert, kann man viel für die Gesundheit tun. Eine richtige Diät ist eigentlich nicht nötig. Wichtiger ist es, bewusster zu kochen und vor allem in Ruhe zu genießen. Dieses E-Book zeigt, wie man den Verdauungstrakt mit Genuss und Raffinesse anregen, die Abwehrkraft steigern, sich gesund ernähren sowie Darmträgheit, Sodbrennen und viele anderen Krankheiten des Magen-Darm-Traktes natürlich vorbeugen kann. Schluss mit trockenen Bratlingen oder Rohkost von morgens bis abends. Mit frischen Obst, leckeren Gemüsegerichten, aromatischen Vollkornprodukten ergänzt um lebende Joghurtkulturen, Milchzucker und Ballaststoffe macht das Essen wieder Spaß! Das E-Book enthält über 60 erprobte Rezepte, die sicher gelingen. Alle Rezepte wurden von Experten entwickelt.
Diätassistent Sven-David Müller-Nothmann ist Autor zahlreicher Ernährungsratgeber. Er ist regelmäßig Gast in Hörfunk und Fernsehen. Christiane Weißenberger ist Diät- und Diabetesassistentin und hat sich auf die Beratung von Diabetikern und Menschen, die unter ernährungsbedingten Folgekrankheiten leiden, spezialisiert.
Informations sur le titre
Titre: Ernährungsratgeber Magen und Darm
Auteur: Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane
Éditeur: Schlütersche Verlagsgesellschaft
ISBN: 9783899935400
Catégorie: Traités & guides, Santé, Alimentation & régimes
Taille du fichier: 2 Mo
Format: PDF
Durée du prêt: 21 jours
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