Psyche in Form
Sportpsychologie auf einen Blick
Yazar: Baumann, Sigurd
Yıl: 2011
Dil: Allemand
Kapsam: 154 S.
Beklenen erişime açılma tarihi:: 02.Nis.2025
5.0
- İçerik:
- Die Psyche ist maßgeblich an sportlichen Erfolgen und Misserfolgen beteiligt. Daher ist es wichtig, nicht nur den Körper fit zu machen, sondern auch die Psyche zu stärken. Was tun bei Lampenfieber? Wie geht man mit Angst und Stress im Wettkampf um? Wie stärkt man das Selbstvertrauen? Egal ob Einzel- oder Mannschaftssport, dieses Buch gibt Trainern und Sportlern Einblicke in das faszinierende Feld der Sportpsychologie und zeigt, wie man zur mentalen Fitness gelangt.
Prof. Sigurd Baumann ist Diplompsychologe mit dem Schwerpunkt Sportpsychologie. Er ist ebenfalls als Referent in der Trainerausbildung tätig, u. a. für den Deutschen Turner-Bund, den Deutschen Skiverband und den Bayrischen Fußballverband.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Psyche in Form
Yazar: Baumann, Sigurd
Yayınevi: Meyer & Meyer
ISBN: 9783840330322
Kategori: Traités & guides, Sport & mise en forme, Généralités
Dosya büyüklüğü: 4 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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