Günter, der innere Schweinehund, wird schlank
Ein tierisches Diät-Hörbuch
Auteur: Frädrich, Stefan
Série: Günter, der innere Schweinehund
Année: 2007
Langue: Allemand
Durée: 120 min
Devrait être disponible à partir de: 25 févr. 2025
3.3
- Contenu:
- Eigentlich wissen wir ganz genau, warum wir zu dick sind: Wir essen zuviel, trinken zu wenig und treiben kaum Sport. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns. Sie sagt: 'Einmal ist keinmal!', 'Man gönnt sich ja sonst nichts!' oder 'Sport ist Mord!' Diese Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, wie Ernährung wirklich funktioniert. Dann purzeln überflüssige Pfunde nämlich wie von selbst - ganz ohne Verzicht, Hunger oder schlechte Laune. Versprochen!
Dr. med. Stefan Frädrich, Köln, ist Autor und Motivations-Trainer. Während seines Medizinstudiums arbeitete er als freier Moderator und promovierte mit einer Arbeit zu Persönlichkeitsstörungen von Straftätern. Stefan Frädrich führt sehr erfolgreich Nichtraucherseminare durch und übt sich ab und zu als Schauspieler.
Informations sur le titre
Titre: Günter, der innere Schweinehund, wird schlank
Série: Günter, der innere Schweinehund
Auteur: Frädrich, Stefan
Éditeur: GABAL Verlag
ISBN: 9783862003747
Catégorie: Traités & guides, Santé, Alimentation & régimes
Taille du fichier: 140 Mo
Format: eAudio Stream
Durée du prêt: 14 jours
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