Yoga - Mehr Energie für Beruf und privat
Auteur: Hauptmann, Susanne
Série: Beck kompakt
Année: 2011
Langue: Allemand
Étendue: 128 P.
Disponible
3.3
- Contenu:
- Yoga: Mehr Energie und Stärke Angestellte, Führungskräfte und Manager brauchen täglich Energie, um den Arbeitsalltag erfolgreich zu bewältigen. Hier hilft Yoga. Einfache Übungen, die sich perfekt in den Arbeitsalltag integrieren lassen, helfen für jede Situation den passenden Energielevel aufzubauen. Ob zur Stärkung des Selbstbewusstseins, zum Frustabbau oder zur Konzentrationssteigerung, Yoga ist der Schlüssel zur eigenen Energie-Quelle. - Yoga: der boomende Trend in Deutschland - Schnell umsetzbar - gerade im Arbeitsalltag - Yoga bringt spürbar die Energie zum Fließen
- Susanne Hauptmann ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin. Sie hat mehr als 25 Jahre eigene Yogapraxis und mehr als 15 Jahre Erfahrung als Yogalehrerin. Zahlreiche Fortbildungen im In- und Ausland ermöglichen es ihr, ein breit gefächertes Spektrum zum Thema Yoga anzubieten. Ihr Spezialgebiet ist aufzuzeigen, welcher Nutzen aus Yoga im Berufsalltag gezogen werden kann und welches Entwicklungspotential in einer konsequenten Yoga-Praxis besteht.
Informations sur le titre
Titre: Yoga - Mehr Energie für Beruf und privat
Série: Beck kompakt
Auteur: Hauptmann, Susanne
Éditeur: C.H.Beck
ISBN: 9783406620102
Catégorie: Traités & guides, Sport & mise en forme, Gymnastique
Taille du fichier: 766 Ko
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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