In 3 Wochen bin ich schlank
Mit Genuss zur Bikinifigur
Auteur: Müller, Sven David
Série: Kochen und Gesundheit
Année: 2012
Langue: Allemand
Étendue: 96 P.
Devrait être disponible à partir de: 15 mai 2024
2.4
- Contenu:
- Ob Frau oder Mann - Wer wünscht sich nicht zu Frühjahrsbeginn eine wirksame Diät, um in Badehose oder Bikini wieder eine gute Figur zu machen? Das Turboprogramm von Sven David Müller liefert dafür zahlreiche Genussrezepte mit niedriger glykämischer Ladung und Anti-Jojo-Proteinen für den ganzen Tag, ein spezielles Trainingsprogramm für Bauch, Bein und Po und wirksame Strategien gegen Cellulite. Eine Kleidergröße weniger in 3 Wochen ist damit garantiert! Gerade richtig, um vor dem nächsten Urlaub wieder in Form zu kommen! 60 leckere Rezepte, die so zusammengestellt sind, dass sie den Blutzuckerspiegel niedrig halten, überflüssiges Fett verbrennen und dem Körper trotzdem alle notwendigen Kohlehydrate, Proteine und wertvolle Fette zuführen stehen zur Wahl. Hungern ist dabei nicht notwendig. Ein effektives Trainingsprogramm für die Problemzonen, Tipps für die unterschiedlichen Abnehmbedürfnisse von Männern und Frauen sowie einfach umzusetzende Hinweise , wie man durch die Wahl der richtigen Lebensmittel vermeidet, die verlorenen Pfunde gleich wieder zuzunehmen, runden das Programm ab
- Sven-David Müller ist Diät- und Ernährungsexperte, Medizinjournalist und Gesundheitspublizist. Er hat Angewandte Ernährungsmedizin studiert, ist staatlich anerkannter Diätassistent und Diabetesberater (DDG) und hat bereits zahlreiche populärwissenschaftliche Sachbücher und Fachbücher verfasst.
Informations sur le titre
Titre: In 3 Wochen bin ich schlank
Série: Kochen und Gesundheit
Auteur: Müller, Sven David
Éditeur: Cadmos Verlag
ISBN: 9783840465253
Catégorie: Traités & guides, Santé, Alimentation & régimes
Taille du fichier: 7 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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