Gelassenheit für Anfänger
Auteur: Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.
Année: 2015
Langue: Allemand
Étendue: 144 P.
Devrait être disponible à partir de: 8 avr. 2025
4.4
- Contenu:
- Mit Leichtigkeit lernen loszulassen, zu entspannen und einfach leben Stress, Termindruck, Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich davon überfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Zehn frei kombinierbare Einheiten mit vielen praktischen Übungen vermitteln die Methoden für ein gelassenes, ausgeglichenes Leben. Loslassen, andere so sein lassen, wie sie sind, sich selbst nicht so ernst nehmen und zu den eigenen Schwächen stehen - eine Lektüre, die spürbar gut tut.
Informations sur le titre
Titre: Gelassenheit für Anfänger
Auteur: Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.
Mitwirkende: Gräfe und Unzer
Éditeur: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833849565
Catégorie: Traités & guides, Pédagogie & psychologie, Psychologie appliquée
Taille du fichier: 1 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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