Wie fit sind Ihre Faszien?
der kompakte Selbsttest
Auteur: Tempelhof, Dr. med. Siegbert; Cavelius, Anna; Weiss, Daniel
Année: 2015
Langue: Allemand
Étendue: 36 P.
Devrait être disponible à partir de: 31 mai 2024
4.7
- Contenu:
- Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und verbreiteten Erkrankungen wie Schmerzsymptomen. Lernen Sie mit diesem Band dieses faszinierende und überaus lebendige Netzwerk Ihres Körpers besser kennen. In dieser eBook-Auskopplung zum Titel "Faszientraining" werden die sieben Faszienlinien des Körpers und ihre jeweiligen Aufgaben anschaulich dargestellt. Mit Hilfe detailliert ausgearbeiteter Tests können Sie außerdem selbst genau feststellen, in welchen Faszienlinien Ihres Körpers sich Beschwerden manifestiert haben - so dass Sie Ihr Training gezielt darauf ausrichten und verklebte Faszien wieder lösen können. Bei allen Übungen zum Test der Faszien ist keine Rolle notwendig
Informations sur le titre
Titre: Wie fit sind Ihre Faszien?
Auteur: Tempelhof, Dr. med. Siegbert; Cavelius, Anna; Weiss, Daniel
Éditeur: Gräfe und Unzer
ISBN: 9783833850455
Catégorie: Traités & guides, Sport & mise en forme, Mise en forme & aérobique
Taille du fichier: 13 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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