The Biggest Loser
Die besten Rezepte zum Abnehmen
Auteur: The Biggest Loser, The Biggest; Hederer, Markus; Cavelius, Anna
Année: 2017
Langue: Allemand
Étendue: 160 P.
Disponible
2.0
- Contenu:
- Im beliebten TV-Abnehmformat »Leben Leicht gemacht –The Biggest Loser« konkurrieren übergewichtige Kandidaten um den größten Gewichtsverlust. Sie wollen es den Kandidaten gleichtun? Dieses Buch bietet Ihnen einen ausführlichen Ernährungsplan mit 60 Rezepten für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks, die Ihnen beim Abnehmen helfen, aber trotzdem satt machen. Morgens gibt es beispielsweise Hüttenkäse-Pfannküchlein, mittags Hühnchen-Involtini mit Brokkoli und abends Räuchertofu im Sesammantel. Außerdem erhalten Sie spannende Informationen zur gesunden Ernährung, viele Motivationstipps und Hilfestellung beim Einstieg in regelmäßige Bewegung und Sport, damit Sie erfolgreich Gewicht verlieren.
Informations sur le titre
Titre: The Biggest Loser
Auteur: The Biggest Loser, The Biggest; Hederer, Markus; Cavelius, Anna
Mitwirkende: riva Verlag
Éditeur: Riva
ISBN: 9783959716635
Catégorie: Traités & guides, Santé, Alimentation & régimes
Taille du fichier: 11 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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