der OnleiheVerbundHessen. Krisenfest leben

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Krisenfest leben

Krisenfest leben

8 Starkmacher für Ihr psychisches Immunsystem

Yazar: Engelbrecht, Sigrid

Sıra: Was Menschen bewegt

Yıl: 2010

Dil: Deutsch

Kapsam: 157 S.

Mevcut

3.7

İçerik:
Was gibt uns festen Halt im Leben und immer neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stärke, ebenso ein realistischer Blick aufs Leben und die Fähigkeit zu Selbstdistanz. Aufgeschlossenheit und die Bereitschaft, sich helfen zu lassen, sind weitere innere Starkmacher. Die Autorin zeigt anhand zahlreicher Beispiele und Übungen, wie wir uns Krisenfestigkeit aneignen und mutig und zuversichtlich auch schwierige Zeiten bestehen können.
Yazar metin:
Sigrid Engelbrecht ist Mental- und Wellnesstrainerin mit den Schwerpunkten Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Biografiearbeit, Stress- und Burnout-Prävention und Entfaltung der Kreativität. Die vielfache Buchautorin hält Seminare und Vorträge. Sigrid Engelbrecht lebt in Berlin.

Yayın adı: Krisenfest leben

Sıra : Was Menschen bewegt

Yazar: Engelbrecht, Sigrid

Yayınevi: Kreuz-Verlag

ISBN: 9783783181555

Anahtar kelime: Psychische Krise, Ratgeber

Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Psikolojik hizmetler, Öz yönetim

Dosya büyüklüğü: 370 KB

Biçim: ePub

Ödünç alma süresi: 21 Gün

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Ortalama değerlendirme notu: