Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte
ein Selbsthilfeprogramm
Yazar: Kästele, Gina
Yıl: 2012
Dil: Deutsch
Mevcut
2.5
- İçerik:
- Immer mehr Menschen bangen um ihren Arbeitsplatz, sorgen sich um ihre Ersparnisse oder befürchten auch privat negative Entwicklungen. Gina Kästele beschreibt die vielen Ursachen und Gesichter von Angst und stellt in ihrem praktischen Selbsthilfeprogramm konkrete Übungen vor, das eigene Verhalten wirksam zu verändern und Angst in positive Lebenskräfte zu verwandeln. Aus Angst wird KraftÄngste überwinden und in positive Kräfte verwandelnViele individuelle, typbezogene Übungen
Dr. Gina Kästele, geb. 1953, ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Sozialpädagogin. Die Autorin erfolgreicher Sachbücher bietet in München vielfältige Ausbildungen, Abend- und Wochenendkurse an.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte
Yazar: Kästele, Gina
Yayınevi: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
ISBN: 9783641075156
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Sağlık, Genel
Dosya büyüklüğü: 1 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
- Toplam değerlendirme sayısı:
- 8
- Ortalama değerlendirme notu: