Pilates-Anatomie
Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt
Yazar: Massey, Paul
Yıl: 2010
Dil: Deutsch
Kapsam: 160 S.
Mevcut
4.3
- İçerik:
- Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Pilates-Anatomie
Yazar: Massey, Paul
Yayınevi: riva
ISBN: 9783864132537
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Sağlık, Beslenme ve diyet
Dosya büyüklüğü: 6 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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