Pilates-Anatomie
Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt
autor: Massey, Paul
año: 2010
idioma: Deutsch
tamaño: 160 p.
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4.3
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- Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.
Información de título
título: Pilates-Anatomie
autor: Massey, Paul
editorial: riva
ISBN: 9783864132537
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Salud, Alimentación & dietas
tamaño del archivo: 6 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias
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