Die Nebenbei-Diät - schlank werden für zwischendurch
Yazar: Lange, Elisabeth
Yıl: 2013
Dil: Deutsch
Kapsam: 226 S.
Beklenen erişime açılma tarihi:: 15.May.2024
4.1
- İçerik:
- Unterhaltsam und wirkungsvoll. Wie viele Kalorien kann ich am Tag essen, damit wirklich die Pfunde purzeln? Sind Milchprodukte gut für die Figur? Und ist es besser, beim Abnehmen ganz aufs Fett zu verzichten? Die Nebenbei-Diät bietet Antworten auf diese Fragen. Sie hält keine Vorschriften bereit, aber viele schlaue Tipps und clevere Rezepte, die sich leicht in den Alltag einfügen lassen. Überflüssige Kilos verschwinden so ganz nebenbei und ohne Stress. Einfacher geht's nicht als mit dem Doppelseitenkonzept. Auf einen Blick sieht man, welche Lebensmittel schlank machen: Links steht, was eher nicht figurfreundlich ist, rechts, womit man in derselben Situation Kalorien spart, aber keine Zeit verliert.
- Elisabeth Lange hat Ernährungswissenschaft studiert und ist heute freie Journalistin in Hamburg. Sie hat sich als Buchautorin auf Gesundheitsthemen und Ernährungsratgeber spezialisiert.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Die Nebenbei-Diät - schlank werden für zwischendurch
Yazar: Lange, Elisabeth
Yayınevi: Stiftung Warentest
ISBN: 9783868519983
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Sağlık, Beslenme ve diyet
Dosya büyüklüğü: 68 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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