Diabetes im Griff in 12 Wochen
das Selbsthilfeprogramm
Yazar: Schobert, Astrid
Yıl: 2014
Dil: Deutsch
Kapsam: 172 S.
Beklenen erişime açılma tarihi:: 01.May.2025
5.0
- İçerik:
- Diabetes mellitus ist die häufigste chronische Erkrankung in Deutschland. Die Diagnose ist für viele Betroffene zunächst ein Schock, lässt sich aber sehr gut selber behandeln. Mit dem Ratgeber von Astrid Schobert lernen Betroffene in nur 12 Wochen, ihren Erkrankung Schritt für Schritt in den Griff zu bekommen. Sie erfahren, warum eine Gewichtsreduktion für sie wichtig ist, welche Nährstoffe sie besonders brauchen und welche positiven Effekte Bewegung hat. Am Ende jeder Woche können sie das Erlernte in kleinen Aufgaben festigen und gleich mit leckeren Rezepten in die Praxis umsetzen. Alle Maßnahmen, die in diesem Buch vorgestellt werden, sind wissenschaftlich abgesichert und in der Praxis vielfach erprobt.
- Astrid Schobert ist Diplom-Ökotrophologin und Autorin erfolgreicher Ernährungsratgeber. Sie ist als freiberufliche Referentin und Journalistin hauptsächlich auf Übergewicht, Kinderernährung, Ernährung bei Stoffwechselerkrankungen sowie Warenkunde und Verbraucherschutz spezialisiert. Im Internet ist sie mit ihrem Konzept "Typendiät" präsent, das Diät-Interessierten typgerechte Abnehmprogramme und Rezepte zum Nachkochen anbietet. Astrid Schobert unterstützt das Onlineportal "www.diaetwissen.de" als Expertin.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Diabetes im Griff in 12 Wochen
Yazar: Schobert, Astrid
Yayınevi: Schlütersche Verlagsgesellschaft
ISBN: 978-3-8426-8482-9
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Sağlık, Beslenme ve diyet
Dosya büyüklüğü: 1 MB
Biçim: PDF
Ödünç alma süresi: 21 Gün
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