Autogenes Training
ein Übungsprogramm in drei Schritten ; Gleichgewicht für Körper, Herz & Seele
Yazar: Schweizer, Nicole
Yıl: 2014
Dil: Deutsch
Süre: 77 min
Beklenen erişime açılma tarihi:: 07.May.2024
3.6
- İçerik:
- Entspannung und Gleichgewicht durch Autogenes Training. Momente der Ruhe und des inneren Friedens bereichern uns und verhelfen zu einem positiven Lebensgefühl. Die immer weiter zunehmende Geschwindigkeit und der Leistungsdruck der heutigen Zeit führen viele Menschen an ihre Grenzen. Damit verbunden sind häufig körperliche und seelische Beschwerden. Durch regelmäßig gezielt praktizierte Ruhephasen kann Entspannung und innere Gelassenheit langfristig ein natürlicher Zustand Ihres Alltags werden. In der Entspannung können sich Körper, Geist und Seele erholen und neue Energie tanken. Mit diesem eAudio lernen Sie das Autogene Training in Drei Schritten selbständig zu praktizieren und in Ihren Alltag zu integrieren. Bleiben Sie im Gleichgewicht!
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Autogenes Training
Yazar: Schweizer, Nicole
Konuşmacı: Schweizer, Nicole
Yayınevi: ABOD Verlag
ISBN: 9783954711055
Anahtar kelime: Übungssammlung, Autogenes Training
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Güzellik ve sağlık, Rahatlama ve sağlık
Dosya büyüklüğü: 70 MB
Ödünç alma süresi: 14 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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