Glücklich leben in einer reizüberfluteten Welt
Der Ratgeber für Hochsensible
autor: Zeff, Ted
año: 2015
idioma: Deutsch
tamaño: 192 p.
disponible
3.0
- contenido:
- Hochsensibilität ist keine Ausnahmeerscheinung. Ein Fünftel der Weltbevölkerung ist mit einem ganz besonders feinen, aber auch empfindlichen Wahrnehmungssystem ausgestattet, das in unserer reizüberfluteten Welt schnell überlastet ist. Die Betroffenen müssen lernen, diese Fülle an unterschiedlichen Reizen und Informationen, seien sie physisch oder emotional, zu ordnen, zu verarbeiten und zu managen. Mit diesem einfachen und praktischen Leitfaden lernt man mit seinen besonderen Fähigkeiten konstruktiv umzugehen und sie positiv zu werten. Ted Zeff analysiert dabei die Hauptproblembereiche und weist hochsensiblen Menschen anhand von zahlreichen Übungen und praktischen Beispielen einen Weg, endlich entspannt durchs Leben zu gehen.
Ted Zeff ist Doktor der Psychologie. Er hat über 15 Jahre in unterschiedlichen Krankenhäusern und medizinischen Einrichtungen zu den Themen Schlafstörungen und Stressmanagement unterrichtet. Zurzeit hält er Seminare und Vorträge im Bereich Hochsensibilität.
Información de título
título: Glücklich leben in einer reizüberfluteten Welt
autor: Zeff, Ted
editorial: mvg Verlag
ISBN: 9783864157691
categoría: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Sağlık
tamaño del archivo: 365 KB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias
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