der OnleiheVerbundHessen. Schalt die Welt auf Pause

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Schalt die Welt auf Pause

Schalt die Welt auf Pause

in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit

Yazar: Engelbrecht, Sigrid

Yıl: 2015

Dil: Deutsch

Kapsam: 100 S.

Mevcut

3.2

İçerik:
Selbsttest: Was bringt Sie aus dem Gleichgewicht 1 Unser Lebensstil - Immer mehr und immer schneller - Von allem zu viel und die Qual der Wahl - Zähes Ringen um Übersicht - Was steuert unsere Aufmerksamkeit - Vorsicht Limit! - Mythos Multitasking 2 Sieben Wege zur Veränderung - Weniger ist mehr: Die Kunst, Prioritäten zu setzen - Knacken Sie Ihr Reaktionsschema - Nehmen Sie Tempo raus: Wie Sie Ihr Leben entschleunigen - Wagen Sie es, Erwartungen anderer zu enttäuschen - Zeit, Raum und Stille: So pflegen Sie die wahren Luxusgüter unserer Zeit - Entscheiden Sie! Was die bewusste Wahl erleichtert - Wie Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit stärken 3 Gelassenheit als Lebensstil - Wissen, wo Sie hinwollen - Die Kunst des Warten-Könnens verinnerlichen - Die eigenen Rhythmen bewahren - auch in stressreichen Zeiten

Yayın adı: Schalt die Welt auf Pause

Yazar: Engelbrecht, Sigrid

Yayınevi: Gräfe und Unzer

ISBN: 9783833849541

Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Psikolojik hizmetler, Öz yönetim

Dosya büyüklüğü: 5 MB

Biçim: ePub

2 Nüsha
2 Mevcut
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Ödünç alma süresi: 21 Gün

Toplam değerlendirme sayısı:
10
Ortalama değerlendirme notu: