Faszien-Jogging
Schwerelos und natürlich laufen
Yazar: Schnack, Gerd
Yıl: 2016
Dil: Deutsch
Kapsam: 224 S.
Mevcut
3.8
- İçerik:
- Faszien-Jogging ist neu und revolutionär zugleich! Es ist die natürlichste Bewegung im Schwerkraftfeld der Erde. Mühelos und ohne Anstrengung nutzen wir den energiefördernden Spiralfeder-Effekt der Faszien durch Gegenschwung und Vibration. Auf leisen Sohlen, federnd und elegant, bewegen wir uns geschmeidig wie eine Katze, effektiv wie die Pferde im Galopp und ausdauernd wie die Lachse gegen die Strömung – und das mit größtem Gewinn für unsere Gesundheit! Ein Buch, das neue Horizonte öffnet.
- Gerd Schnack, Prof. Dr. med., Präventiv- und Sportmediziner, Facharzt für Chirurgie / Unfallchirurgie, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement e.V., ist am Allensbacher Präventionszentrum tätig und aus zahlreichen Seminaren und Fernsehauftritten bekannt.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Faszien-Jogging
Yazar: Schnack, Gerd
Yayınevi: Verlag Herder
ISBN: 9783451810541
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Psikolojik hizmetler
Dosya büyüklüğü: 18 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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