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Titel 221-240 von 1.960


Janson, Simone

Körpersprache - mit Auftreten & Wirkung überzeugen

Gestik, Mimik & Psychologie nutzen, Nonverbale Kommunikation & Signale des Körpers steuern, Selbtsbewusstsein & Charisma lernen

In der 4., komplett neu bearbeiteten Auflage dieses wegweisenden Ratgebers, herausgegeben von einem  ...

Im Bestand seit: 01.12.2022

Verfügbar

Lynen, Patrick

Phantasiereisen

Oasen der Stille zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung

5.0

Sie sehnen sich nach mehr Ruhe in Ihrem Alltag, nach kleinen inneren Oasen der Stille? Sie lieben de ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Kritzner, Ulrich

Entspannung 2 Go

Fünf wohltuende Entspannung-, Meditations- Und Hypnose-Übungen für jede Gelegenheit mit Binaural-Beats

Diese Audio-Übungen kombinieren erprobte Verfahren aus den Bereichen der Entspannungstechniken, der  ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Verfügbar

Lynen, Patrick

Lass doch mal locker! Loslassen und friedvoll einschlafen

Finde Ruhe und Entspannung für Deine Nacht

- Der erste Titel hat das Ziel, Deine Spannungen vor dem Einschlafen abzubauen und Dich sanft in ein ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Hofmann, Markus

Gedächtnistraining für Senioren - Geistig fit bis ins hohe Alter: Die 4 besten Methoden, um Ihr Gehirn auf Trab zu halten und Ihre Merkfähigkeit deutlich zu verbessern

'Auch ältere Hirne funktionieren sehr gut' - Das behauptet Europas erfolgreichster Gedächtnistrainer ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Verfügbar

Hofmann, Markus

Gedächtnistraining für Erwachsene - Geistig fit durch Denksport: Wie Sie Ihre mentale Fitness und Ihre Gehirnleistung merklich verbessern - für mehr Konzentration im Alltag und im Beruf

Was habe ich letzte Woche eigentlich Spannendes erlebt? Wie hieß nochmal die Person, die mich angesp ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Verfügbar

Fleisch, Sabrina

Sei stärker als die Angst

Ein Arbeitsbuch, das dein Leben verändern wird | Das Praxisbuch zur Angstbewältigung

Angstfrei durchs Leben! Angst begleitet jeden von uns – in den verschiedensten Lebenslagen. Angst ra ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Verfügbar

Frädrich, Stefan

Warum Ziele Quatsch sind – und wie wir sie trotzdem erreichen

Die Kraft der inneren Ausrichtung

Wie wir Ziele finden, die uns zutiefst erfüllen – vom Top-Coach und Bestsellerautor Wir definieren G ...

Im Bestand seit: 29.11.2022

Verfügbar

Borghoff, Kathrin

So feinfühlig und so stark

Wie Eltern sensible und hochsensible Kinder in Schule und Kita unterstützen können

2.0

Mehr als jedes vierte Kind in Schule, Kita und Krippe ist (hoch)sensibel. Sie haben es besonders sch ...

Im Bestand seit: 29.11.2022

Verfügbar

Schmidbauer, Wolfgang

Die großen Fragen des Alterns

Seelisch im Gleichgewicht bleiben - Dem Leben spielerisch begegnen - Das Glück im Tun finden

Wie wir lernen, gelassen älter zu werden  ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

Nehls, Michael

Das erschöpfte Gehirn

Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

3.0

Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag sc ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

Förstl, Hans

Schlaf im Alter

Leistungen, Störungen, Lösungen

Es ist wichtig, von Kindheit an gut zu schlafen, aber nie zu spät für einen Versuch, die wichtigsten ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

Eger, Edith Eva

Das Geschenk

12 Lektionen für ein besseres Leben

Eine inspirierende Anleitung für ein besseres Leben von Bestsellerautorin Edith ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

Eger, Edith Eva

Das Geschenk

12 Lektionen für ein besseres Leben

Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamkeit. Aber wir haben es ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.06.2024

Frey, Gunda

Das verstaatlichte Kind

Optimiert, reguliert, traumatisiert - Wie unsere Gesellschaft ihre Kinder versaut

Spätestens seit Lockdown und Schulausfall hinterfragen Eltern den Sinn vieler Maßnahmen rund um Schu ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

Blohm, Wolfgang

Das Alter - Impulse für die bessere Hälfte

2.0

Vorurteile und Mythen des Alters hinterfragt: Der Autor Dr. Wolfgang Blohm lädt Sie ein, die Lebensp ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

Haller, Reinhold

Mit Fehlern leben lernen

Legasthenie und LRS erfolgreich bewältigen

Im deutschsprachigen Raum leben etwa drei Millionen Menschen mit einer Lese-Rechtschreibstörung (LRS ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Verfügbar

Schmidt, Sören

Therapie-Tools ADHS im Kindes- und Jugendalter

ADHS ist eine der häufigsten psychischen Störungen im Kindes- und Jugendalter. Man schätzt, dass ca. ...

Im Bestand seit: 19.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Stark, Rudolf

Ratgeber Sexuelle Sucht

Informationen für Betroffene und Angehörige

Sexuelle Sucht, insbesondere in Form eines unkontrollierbaren Konsums von Pornografie, wurde mit der ...

Im Bestand seit: 19.11.2022

Verfügbar

Carson, Rachel

Magie des Staunens

Die Liebe zur Natur entdecken

Rachel Carson, die legendäre Pionierin der Umweltbewegung, schrieb Menschheitsgeschichte. Dieses Buc ...

Im Bestand seit: 19.11.2022

Verfügbar