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Titel 41-60 von 147


Loyd, Alex; Johnson, Ben

Carsten Fabian und Herbert Schäfer lesen Alex Loyd ; Ben Johnson "Der Healing-Code"

die 6-Minuten-Heilmethode

3.0

In nur sechs Minuten - was unmöglich erscheint, haben die beiden Ärzte Alex Loyd und Ben Johnson ges ...

Im Bestand seit: 17.07.2021

Verfügbar

Klemme, Felix

Natürlich abnehmen

Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen

Langfristig, gesund und natürlich abnehmenStatt sich stundenlang beim Sport zu quälen oder auf den G ...

Im Bestand seit: 08.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Hagemeyer, Pablo

"Gestatten, ich bin ein Arschloch."

Ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten

4.2

'Lach dir bloß kein Arschloch an!' Vor keinem Menschenschlag wird so vehement gewarnt wie vor Narzis ...

Im Bestand seit: 08.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Hill, Sarah E.

Wie uns die Pille verändert

Die überraschenden Auswirkungen auf unser Denken und Fühlen, den Körper und unsere Beziehungen - Alles, was Frauen über die Anti-Baby-Pille wissen müssen

5.0

Das große Hörbuch über die Anti-Baby-Pille – zum 60. Jahrestag!  ...

Im Bestand seit: 12.06.2021

Verfügbar

Lynen, Patrick

Am Arsch vorbei: Mini-Meditationen zum Lockermachen

Für ein freies, selbstbestimmtes und zufriedenes Leben

Das Leben kann ziemlich fies und gemein sein. Der Computer ist kurz vor dem Speichern abgestürzt, de ...

Im Bestand seit: 03.12.2020

Verfügbar

Schütz, Katja

Phantasiereise zum Ort der Entspannung - Erholung & Stressabbau

Mit diesem Audioguide kannst du den Stress des Tages hinter dir lassen und durch die Kraft Deiner Ge ...

Im Bestand seit: 25.11.2020

Verfügbar

Arnsberg, Trine Holt; Seifert, Jutta

Skandinavische Meditation und Entspannung #2: Konzentrationsmeditation

Meditation für Anfänger - erklärt von einer der besten Coaches Dänemarks! Tief einatmen und sich vol ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Verfügbar

Arnsberg, Trine Holt; Seifert, Jutta

Skandinavische Meditation und Entspannung #1: Fünfminütige Meditation

1.0

Schritt für Schritt meditieren lernen - von einer der besten Meditation-Guides Dänemarks! Ob im hekt ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Verfügbar

McKeown, Patrick

Angst, Stress und Panik wegatmen

Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden

3.8

Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen ...

Im Bestand seit: 23.10.2020

Verfügbar

Koch, Samuel

StehaufMensch!

Was macht uns stark? Kein Resilienz-Ratgeber

Samuel Koch ist ein wahrer Stehaufmensch. Wer nach einem Schicksalsschlag wie dem Unfall bei "Wetten ...

Im Bestand seit: 23.10.2020

Verfügbar

Prieß, Mirriam

Burnout kommt nicht nur von Stress

Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden

3.8

Medizinisch fundiert – Ein Augenöffner!Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was füh ...

Im Bestand seit: 23.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.07.2024

Reichel, Tim

24/7–Zeitmanagement

Das Zeitmanagement-Buch für alle, die keine Zeit haben, ein Zeitmanagement-Buch zu lesen (Prinzipien, Methoden und Beispiele für schnelle Erfolge und nachhaltige Verbesserungen)

4.0

Zu beschäftigt, um dein Leben zu genießen? 24 Stunden, 7 Tage die Woche schlagen wir uns durch unser ...

Im Bestand seit: 06.10.2020

Verfügbar

Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Klartext Ernährung

Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestsellerautoren

3.0

Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum  ...

Im Bestand seit: 14.08.2020

Verfügbar

Gill, Anjana

Tara - Die Reise zum Ich

'Ihr könnt Computer bedienen, zum Mars fliegen und vieles mehr, aber ihr habt keine Ahnung von eurer ...

Im Bestand seit: 29.07.2020

Verfügbar

Grün, Anselm

Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung

So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause

4.3

Quarantäne! Und plötzlich ist alles anders. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den imm ...

Im Bestand seit: 16.07.2020

Verfügbar

Marx, Susanne

Die Herz-Energie-Methode

Blutdruck senken, Stress abbauen, Selbstheilungskräfte aktivieren

Die Heilkraft Ihres Herzens Das Herz ist unser Energiezentrum. Wenn es aus dem Takt gerät, geraten ...

Im Bestand seit: 29.05.2020

Verfügbar

Wilhelmi, Martin

Der Po-Doc

Eine spannende Expedition zum Ende des Darms

4.5

Licht am Ende des Darms Darf ich mich vorstellen? Ich bin der Po-Doc und lade Sie ein auf eine Re ...

Im Bestand seit: 29.05.2020

Verfügbar

Lichtenau, Birgit

Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch)

3.0

Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Sich wieder leicht und frei bewegen – die wirksamen Felde ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Croos-Müller, Dr. Claudia

Bleib cool - Das kleine Überlebenshörbuch für starke Nerven

Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.

4.5

Claudia Croos-Müller zeigt in ihrem neuesten Überlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job  ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Ronnefeldt, Manuel; Leve, Jonas; 7Mind

Von Null auf Omm

Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit: Das Buch zu Deutschlands erfolgreichster Meditations-App

5.0

Du wünschst dir, einfach mal so richtig abzuschalten, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und end ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024