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Titel 761-780 von 2.331

Büscher, Astrid

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

4.5

Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

Verfügbar

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Gibala, Martin; Shulgan, Christopher

Das 1-Minuten-Workout

Trainiere schneller, besser und effizienter – wissenschaftlich belegt

5.0

Vor einem Jahrzehnt war Martin Gibala ein aufstrebender Forscher im Bereich Sportphysiologie und jun ...

Im Bestand seit: 23.12.2020

Verfügbar

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Wissenschaftliches Arbeiten in der Pflege

Lehr- und Arbeitsbuch für Pflegende

Das erfolgreiche Lehr- und Arbeitsbuch hat sich innerhalb kürzester Zeit als Standardwerk etabliert. ...

Im Bestand seit: 22.10.2018

Verfügbar

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Pantel, Johannes; Froböse, Ingo; Cavelius, Anna

Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen

2.8

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...

Im Bestand seit: 22.10.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Vormerker setzen

Despeghel, Michael

The Never Aging Story

Typgerechte Lebensstiloptimierung für mehr gute Jahre

Den Jahren mehr Leben geben und nicht nur dem Leben mehr Jahre! Unsere Lebenserwartung nimmt stetig ...

Im Bestand seit: 22.10.2018

Verfügbar

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Zampounidis, Anastasia

Für immer zuckerfrei

Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift

3.6

Glücklich essen statt verzichten Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang grif ...

Im Bestand seit: 08.02.2018

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Milzner, Georg

Wir sind überall, nur nicht bei uns

Leben im Zeitalter des Selbstverlusts

5.0

Wo bleibe ICH? Diese Frage stellen sich Millionen Menschen. In der Hetze und den Leistungsansprüchen ...

Im Bestand seit: 19.02.2018

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Beck, Matthias

Krebs

Körper, Geist und Seele einer Krankheit

Statistisch trifft es jeden Vierten -dennoch wirft die Diagnose 'Krebs' die Betroffenen auf sich sel ...

Im Bestand seit: 22.10.2018

Verfügbar

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Michalak, Johannes; Heidenreich, Thomas; Meibert, Petra

Achtsamkeit üben

Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln

2.0

Zahlreiche Studien konnten in den letzten Jahrzehnten zeigen, dass achtsamkeitsbasierte Therapieprog ...

Im Bestand seit: 22.11.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.01.2025

Vormerker setzen

Laurie, Meshel

Nach der Trennung kommt das Glück

Mit Buddha den Liebeskummer meistern

Liebeskummer kann uns ganz schön aus der Bahn werfen – das weiß jeder, der schon einmal eine schwere ...

Im Bestand seit: 28.11.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.12.2024

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Reinicke, Claudia A.

Resilienz bei schwerer Krankheit

psychische Ressourcen stärken mit einfachen Methoden

4.0

Einfach nur wieder gesund werden, das ist der wichtigste Gedanke während einer Krankheit. Um die Sel ...

Im Bestand seit: 01.03.2018

Verfügbar

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Dinkel, Sabine

Krebs ist, wenn man trotzdem lacht

Wie ich von heute auf morgen Krebs hatte und wieder zu neuem Lebensmut fand. Empfohlen von "Nana Recover your smile e. V."

4.0

Ein Ratgeber, der Mut macht Diagnose: Krebs. Von heute auf morgen verändert sich das Leben von Sabin ...

Im Bestand seit: 21.06.2018

Verfügbar

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Wormer, Eberhard J.

Das Bluthochdruck-Buch

Alles, was Sie wissen müssen. Das können Sie selbst tun

Bluthochdruck im Griff – Schluss mit hohen Werten Bleibt Ihr Blutdruck dauerhaft erhöht, steigt das ...

Im Bestand seit: 21.06.2018

Verfügbar

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Schaufler, Miriam

Gesundheitsratgeber Sodbrennen

Beschwerden im Griff. das können Sie selbst tun. Endlich Schluss mit dem lästigen Brennen im Magen!

5.0

Alle Maßnahmen, die bei Sodbrennen helfen Sodbrennen, Reflux und GERD können durch Speiseröhrenentzü ...

Im Bestand seit: 22.10.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.11.2024

Vormerker setzen

Fritzsche, Doris

111 Rezepte gegen Diabetes

Blutzucker senken mit der richtigen Ernährung

3.7

Lecker leben mit Diabetes Die beste Therapie bei Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Ernährungsumstellu ...

Im Bestand seit: 21.06.2018

Verfügbar

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Wilhelms, Theresia

Krampfadern natürlich behandeln

Venen in 12 Schritten ganzheitlich stärken. Mit vielen Empfehlungen aus der chinesischen Medizin

4.5

Leben ohne Krampfadern – Venen ganzheitlich stärken In wenigen Monaten von Krampfadern zu schönen Be ...

Im Bestand seit: 21.06.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2024

Vormerker setzen

Wanitschek, Anne; Vigl, Sebastian

Die Leber natürlich reinigen

Entgiften und Energie tanken mit dem Prometheus-Programm: Die erfolgreiche Leberkur

3.5

Das Prometheus-Programm - die neue naturheilkundliche Leberkur: Unser moderner Lebensstil stellt die ...

Im Bestand seit: 21.06.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024

Vormerker setzen

Löffler, Beate

111 Genießerrezepte für Magen und Darm

Sanfte Schonkost bei Völlegefühl, Blähungen, Verstopfung, Sodbrennen & Co., Die Verdauung entlasten

2.8

Verdauungsbeschwerden im Griff: Vollwertig, gut verträglich und lecker Die Ökotrophologin Beate Löff ...

Im Bestand seit: 21.06.2018

Verfügbar

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Flemmer, Dr. Andrea

Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich behandeln

Wege aus dem Stimmungstief, Gewicht in Balance, Schluss mit müde, schlapp und blass!

Die Krankheit verstehen – die Therapie unterstützen Wenn jemand behauptet, sein Übergewicht käme von ...

Im Bestand seit: 22.10.2018

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König, Patrick; König, Michael; Bach, Sven

Der Gesundheitskurs: Arthrose

das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit : die richtige Ernährung gegen Entzündungen

3.3

Gemeinsam gegen Gelenkschmerzen Mit Arthrose-Schmerzen muss man nicht leben! Grundpfeiler für ein sc ...

Im Bestand seit: 21.06.2018

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Wie ich von heute auf morgen Krebs hatte und wieder zu neuem Lebensmut fand. Empfohlen von "Nana Recover your smile e. V."

Das Bluthochdruck-Buch

Alles, was Sie wissen müssen. Das können Sie selbst tun

Gesundheitsratgeber Sodbrennen

Beschwerden im Griff. das können Sie selbst tun. Endlich Schluss mit dem lästigen Brennen im Magen!

111 Rezepte gegen Diabetes

Blutzucker senken mit der richtigen Ernährung

Krampfadern natürlich behandeln

Venen in 12 Schritten ganzheitlich stärken. Mit vielen Empfehlungen aus der chinesischen Medizin

Die Leber natürlich reinigen

Entgiften und Energie tanken mit dem Prometheus-Programm: Die erfolgreiche Leberkur

111 Genießerrezepte für Magen und Darm

Sanfte Schonkost bei Völlegefühl, Blähungen, Verstopfung, Sodbrennen & Co., Die Verdauung entlasten

Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich behandeln

Wege aus dem Stimmungstief, Gewicht in Balance, Schluss mit müde, schlapp und blass!

Der Gesundheitskurs: Arthrose

das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit : die richtige Ernährung gegen Entzündungen