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Effmert, Martina

Arbeiten ohne Angst

Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf. Panik stoppen - Resilienz stärken

Ein mulmiges Gefühl vor dem nächsten Meeting oder der wichtigen Präsentation – ungute Gefühle am Arb ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Augner, Dr. Christoph

Wut ist auch keine Lösung

Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen

Wut ist fast nie eine Lösung, ihre negativen Seiten sind unübersehbar. Sie schädigt Beziehungen, ver ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Jacobs, Anne; Sellnick, Hilke; Müller, Hilke

Die Tochter des Gerbers

Historischer Roman

5.0

Sie war stolz und schön. Ihr Widerstand wurde gebrochen. Doch sie hörte nie auf, um ihr Glück zu käm ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Arzmüller, Barbara

Dein Zuhause als Spiegel deiner Seele

Wie du mit kleinen Veränderungen dein Leben in Schwung bringst

Wir sind, wie wir wohnen: dynamisch, gemütlich, klar … Die einen fühlen sich in einem Zuhause voll ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Genovesi, Fabio

Die Botschaft der Riesenkalmare

Der Riesenkalamar ist eines der letzten Geheimnisse der Meere, über Jahrhunderte wurde seine Existen ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Lebowitz, Fran

New York und der Rest der Welt

Von Andy Warhol entdeckt, als Stilikone und Talkgast verehrt, ist Fran Lebowitz in den USA eine Kult ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Ghafari, Zarifa; Smith, Hannah Lucinda

Zarifa - Afghanistan

Meine Heimat. Meine Geschichte

Die weibliche Stimme Afghanistans Zarifa Ghafari ist die weibliche Stimme Afghanistans. Mit 24 Jahre ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Leppert, Kerstin

Kurz-Meditationen für die kleinen und großen Krisen des Alltags

Für Entspannung im Alltag. Stress & Probleme bewältigen mit Mental Health & Selfcare. Mit anschaulichen Illustrationen zu den Übungen

Von Lampenfieber über Schlafstörungen, Schmerzen, Bluthochdruck bis hin zu Burn-out und Beziehungspr ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Griebert-Schröder, Vera; Muri, Franziska

Vom Zauber der Rauhnächte

Weissagungen, Rituale und Bräuche für die Zeit zwischen den Jahren - Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe

1.0

Alte Bräuche neu und individuell leben Es ist eine geheimnisvolle Zeit, die zwölf Tage zwischen Wei ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Horne, Eileen; Adshead, Gwen

Warum Menschen Böses tun

Eine forensische Psychiaterin erzählt von ihren Fällen

»Adsheads Mitgefühl ist fast so schockierend wie die Straftaten selbst – ein bemerkenswerter und tie ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Flamm, Stefanie

Neulich im Beet

Alles dauert ewig, und die Hälfte misslingt. Aber es gibt nichts Schöneres als Gärtnern | Das Buch zur ZEIT-Kolumne "Auf dem Boden der Tatsachen"

Eine Einladung an alle, die ihr Glück im Garten finden: In ihrem Sachbuch schreibt ZEIT-Journalistin ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Schwarz, Andreas

Luzides Träumen

Wie du deine Träume bewusst gestalten und für den Alltag effektiv nutzen kannst

Die faszinierende Praxis des Luziden Träumens lernen und nutzen. Mit praktischen Tipps und Übungen f ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Hoffmann, Alexander

Mainopoly

Kriminalroman

3.0

Firmenchef Köller hat alles geplant - Nachfolger soll sein Geschäftsführer Romberg werden, nicht sei ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Witte, Ellen

Inneren Teenager heilen

Begegne deiner Vergangenheit, um Frieden mit dir selbst zu schließen

Plötzliche Heulattacken, Übelkeit in Stresssituationen, soziale Ängste, Leistungsdruck, Panikattacke ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Font, Elodie

Coming in

5.0

Irgendwie wusste es die ganze Welt vor ihr: Elo ist lesbisch. Ihr Coming-out ist zumindest für ihre  ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2025

Berger, Jörg

Stachlige Eltern und Schwiegereltern

Wie Sie Konflikte befrieden und versöhnt leben

Auch erwachsene Kinder wollen sich mit ihren Eltern verstehen. Doch manche Eltern machen das fast un ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Burton, Valorie

Vom Glück, unbeschwert zu leben

Wie Sie falsche Schuldgefühle erkennen und loslassen können

Da ist es wieder ... das nagende Schuldgefühl. Oft grundlos und irrational. Viele Frauen kämpfen mit ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Petitcollin, Christel

Ich passe nicht in diese Welt

Rettende Kommunikationsstrategien für Menschen, die zu viel denken

4.0

Wie Menschen, die zu viel denken, schwierige Situationen im Alltag und Job mühelos meistern Gelunge ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Goodall, Jane; Abrams, Douglas

Das Buch der Hoffnung

5.0

Wie können wir in schweren Zeiten Hoffnung schöpfen? Jane Goodall ist die Pionierin der Natur- und  ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

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Bernard, C. E.

Der Klang des Feuers

Roman

5.0

Das große Finale der Wayfarer-Saga: Wird der Wanderer Weyd die Welt in die Dunkelheit stürzen? Der  ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

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