| Ausleihen pro Nutzer*in: | 30 |
| Vormerker pro Nutzer*in: | 10 |
| Reservierungs-dauer: | 3 Tage |
| eBook: | 21 Tage |
| eAudio: | 14 Tage |
| eMusic: | 7 Tage |
| eVideo: | 7 Tage |
| eMagazine: | 1 Tag |
| ePaper: | 1 Std. |
High-Intensity Interval Training is the best and quickest way to get fit, lose weight, and tone your ...
en la colección desde: 08.07.2015
disponible
Aufgepasst, jetzt wirst du endlich fit! Du brauchst kein überfülltes Studio mehr, keine Hanteln, kei ...
en la colección desde: 22.06.2015
disponible
In diesem Buch lernst du mehr als 100 effektive Übungen kennen, die du nur mit deinem eigenen Körper ...
Au catalogue depuis le: 22.06.2015
disponible
Wolfgang Mießner ist überzeugt: Hanteltraining ist nicht nur für Body-Builder oder Leistungssportler ...
Au catalogue depuis le: 21.02.2015
Disponible previsiblemente a partir de: 7 mai 2025
Joe Manganiello war einst ein schlaksiger, unscheinbarer Junge. Heute hat er einen Traumkörper und g ...
Au catalogue depuis le: 21.01.2015
disponible
Im Profi- ebenso wie im Hobbysport hat sich längst die Erkenntnis durchgesetzt, dass auch Fitnesstra ...
Au catalogue depuis le: 03.09.2014
disponible
Körperliche Fitness hat viele Dimensionen und Facetten. Dazu zählen die Kraft, die Masse und die Bew ...
Im Bestand seit: 12.03.2014
disponible
Allein die Muskulatur macht Bewegung möglich und Muskelkraft erhöht die Lebensqualität. Deshalb ist ...
Im Bestand seit: 27.08.2013
Disponible previsiblemente a partir de: 16.Haz.2025
Als Sport- und Bewegungstherapeut, Fitnesstrainer oder Physiotherapeut erhalten Sie mit diesem Buch ...
Mevcuda giriş tarihi 23.01.2013
Disponible previsiblemente a partir de: 25.Nis.2025
Schnellkrafttraining dient zur Maximierung der Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Kraft. Schnellkraf ...
Au catalogue depuis le: 01.07.2011
disponible
Zu oft führen unterschiedliche körperliche Voraussetzungen bei Männern, die das gleiche Workout ange ...
Au catalogue depuis le: 13.11.2010
disponible
Fettverbrennung, Muskelaufbau, Fitness - all das bietet dieses Buch mit vielen Trainingseinheiten. D ...
Au catalogue depuis le: 18.10.2010
Disponible previsiblemente a partir de: 11 mai 2025
Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...
Au catalogue depuis le: 13.10.2010
disponible
Schwesig, René; Müller, Klaus; Hottenrott, Kuno
Mit diesem E-Book können Sie selbst für die Gesundheit Ihres Rückens sorgen. Das 'Rückenaktivprogram ...
Au catalogue depuis le: 07.06.2010
disponible
Über 500 Muskeln halten unseren Körper in Bewegung und im Gleichgewicht. Die zunehmende Bewegungsarm ...
Au catalogue depuis le: 25.03.2010
Disponible previsiblemente a partir de: 13 mai 2025
Das Men's Health-Buch "Muskeln sofort" hilft Ihnen, in Rekordzeit Kraft aufzubauen und Ihren Muskelu ...
Au catalogue depuis le: 04.03.2010
disponible
Zatsiorsky, Vlademir M.; Zaciorskij, Vladimir M.; Kraemer, William J.
Bei dieser zweiten Auflage des Buches Krafttraining - Praxis und Wissenschaft handelt es sich um ein ...
Im Bestand seit: 24.09.2009
disponible
