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Titel 2.001-2.020 von 2.455


Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten

Entspannung für die Augen - Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur bei Bildschirmarbeit

Augenentspannung: Auszeit für Deine Augen

Einfach mal für ein paar Minuten zwischendrin 'abschalten' und 'neu justieren'! Heutzutage ist Bilds ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Verfügbar

Ströhle, Andreas; Plag, Jens

Keine Panik vor der Angst!

Angsterkrankungen verstehen und besiegen - Von Deutschlands führenden Angstexperten

Angsterkrankungen sind heilbar!Angst ist eine Grundemotion und ein natürliches Alarmsystem. Was aber ...

Im Bestand seit: 22.12.2022

Verfügbar

Petersen, Dr. med. Christina Barbara

Intuitiv gesund. Werde dein eigener innerer Arzt!

Langfristige Gesundheit durch Selbstheilung und das richtige Mindset

1.0

Schau hinter die Kulissen deiner Gesundheit! Niemals zuvor waren die weltweiten Anstrengungen in me ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Schöberl, Thomas Lambert

Grüne Seelen. Über die Weisheit der Natur

Aus der (Lebens-)Praxis eines Heilpraktikers

In unserer Leistungsgesellschaft hat sich der moderne Mensch weit von seinen Wurzeln entfernt. Chron ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

Emmrich, M.A. Peter; Hartlieb, Benjamin

Die Schüßler-Salze

Praktische Anwendung einer modernen Mineralstoff-Therapie

In Deutschland sind "Schüßler-Salze" in fast jeder Apotheke vorrätig. Generell nimmt das Interesse a ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Haas, Tamara

Geschafft - Wie du dein Leben nachhaltig änderst

'Geschafft' versteht sich als das Nachfolgebuch von 'Geheilt'. Wie verändere ich mein Leben in jeder ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Melcher, Jennifer

Das Anti-Burnout-Buch für Pflegekräfte

Einfache Übungen und wirkungsvolle Tipps für jeden Tag. So funktioniert die eigenverantwortliche Burnout-Prophylaxe

Die „systemrelevanten“ Pflegekräfte sind eine bedrohte Spezies – kaum eine andere Berufsgruppe ist s ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Cordes, Vera

Ich hätte da was für Sie

Meine besten Tipps, selbst erprobt

 Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins  VISITE i ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Müller, Monika; Brathuhn, Sylvia

Handbuch Trauerbegegnung und -begleitung

Theorie und Praxis in Hospizarbeit und Palliative Care

Palliativmedizin und Hospizarbeit haben sich in den vergangenen Jahren in vielfältiger Weise entwick ...

Im Bestand seit: 22.07.2021

Verfügbar

Hansen-Rudol, Theresa

Gut durch die Wechseljahre für Dummies

5.0

Den Wechseljahren begegnet jede Frau mit gehörigem Respekt. Dieses Buch beschreibt Fakten, die Ihnen ...

Im Bestand seit: 06.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.07.2024

Greger, Michael

How not to die in a pandemic

Wie man eine Pandemie überlebt

Von Tuberkulose über die Vogelgrippe bis zu HIV und COVID-19: Immer wieder lösen neuartige Erreger P ...

Im Bestand seit: 11.02.2022

Verfügbar

Beyer, Lucie

Handstandtraining

Mit den besten Übungen und Methoden zum freien Handstand

Hast du Lust, deine Welt auf den Kopf zu stellen? Suchst du eine neue Herausforderung in deinem F ...

Im Bestand seit: 25.09.2023

Verfügbar

Hohensee, Thomas

Außergewöhnlich entspannt

Das geniale Anti-Stress-Programm der Stoiker

4.0

Gelassenheit und Gleichmut: Die uralten Ideen der Stoiker erleben gerade eine neue Blütezeit. Der En ...

Im Bestand seit: 23.07.2021

Verfügbar

Völker, Melanie

Yin Yoga für Anfänger

der sanfte Weg zu mehr innerer Ruhe und Gesundheit

Sie wollen Ihre Beweglichkeit verbessern, Schmerzen lindern und mehr innere Ausgeglichenheit? Dieses ...

Im Bestand seit: 14.06.2022

Verfügbar

Larsen, Dr. Christian

Yoga – die 5 Schlüssel zur Gesundheit

Geschichte · Philosophie · Medizin · Praxis

Jahrtausendealtes Wissen trifft auf moderne Wissenschaft Dr. Christian Larsen, Arzt und Begründer de ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

#DerApotheker

Die Wahrheit über unsere Medikamente

Wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind

Wussten Sie, dass Ibuprofen tödlich sein kann, wenn Sie gleichzeitig ASS100 ein ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Schöps, Inge

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener er ...

Im Bestand seit: 04.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.06.2024

Löwenstein, Hannah

Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen

Du kommst abends nicht zur Ruhe und das Einschlafen fällt dir schwer? Diese geführte Tiefenentspannu ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.06.2024

Müller, Markus

Ein Ja-Mensch werden

Lebensverändernder Aufbruch in einer unperfekten Welt

Ein Ja zum eigenen Leben finden Wenn uns Krankheiten oder Schicksalsschläge ereilen, ist es immer s ...

Im Bestand seit: 28.08.2021

Verfügbar

Bringmann, Dirk

Leben ohne Fallen

So beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alterns vor

Fit und selbstbestimmt bis ins hohe Alter – der praktische Trainingskompass Ja, es stimmt: Älterwerd ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar