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Kaul, Eva

Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können ...

Au catalogue depuis le: 04.08.2022

Disponible

Loroff, Corinna

Fit und schlank mit Hula Hoop

Das Buch zum Fitness-Trend – mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

Der Hula Hoop ist zurück!So macht Fitness noch mehr Spaß: Die vielseitige Trendsportart Hula Hoop hi ...

Au catalogue depuis le: 19.02.2022

Disponible

Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten

Entspannung für die Augen - Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur bei Bildschirmarbeit

Augenentspannung: Auszeit für Deine Augen

Einfach mal für ein paar Minuten zwischendrin 'abschalten' und 'neu justieren'! Heutzutage ist Bilds ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Disponible

Ströhle, Andreas; Plag, Jens

Keine Panik vor der Angst!

Angsterkrankungen verstehen und besiegen - Von Deutschlands führenden Angstexperten

Angsterkrankungen sind heilbar!Angst ist eine Grundemotion und ein natürliches Alarmsystem. Was aber ...

Au catalogue depuis le: 22.12.2022

Disponible

Petersen, Dr. med. Christina Barbara

Intuitiv gesund. Werde dein eigener innerer Arzt!

langfristige Gesundheit durch Selbstheilung und das richtige Mindset

1.0

Schau hinter die Kulissen deiner Gesundheit! Niemals zuvor waren die weltweiten Anstrengungen in med ...

Au catalogue depuis le: 12.10.2021

Disponible

Schöberl, Thomas Lambert

Grüne Seelen. Über die Weisheit der Natur

aus der (Lebens-)Praxis eines Heilpraktikers

In unserer Leistungsgesellschaft hat sich der moderne Mensch weit von seinen Wurzeln entfernt. Chron ...

Au catalogue depuis le: 10.10.2021

Disponible

Emmrich, M.A. Peter; Hartlieb, Benjamin

Die Schüßler-Salze

Praktische Anwendung einer modernen Mineralstoff-Therapie

In Deutschland sind "Schüßler-Salze" in fast jeder Apotheke vorrätig. Generell nimmt das Interesse a ...

Au catalogue depuis le: 12.10.2021

Disponible

Haas, Tamara

Geschafft - Wie du dein Leben nachhaltig änderst

'Geschafft' versteht sich als das Nachfolgebuch von 'Geheilt'. Wie verändere ich mein Leben in jeder ...

Au catalogue depuis le: 12.10.2021

Disponible

Melcher, Jennifer

Das Anti-Burnout-Buch für Pflegekräfte

Einfache Übungen und wirkungsvolle Tipps für jeden Tag. So funktioniert die eigenverantwortliche Burnout-Prophylaxe

Die „systemrelevanten“ Pflegekräfte sind eine bedrohte Spezies – kaum eine andere Berufsgruppe ist s ...

Au catalogue depuis le: 12.10.2021

Disponible

Cordes, Vera

Ich hätte da was für Sie

Meine besten Tipps, selbst erprobt

 Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins  VISITE i ...

Au catalogue depuis le: 12.10.2021

Disponible

Müller, Monika; Brathuhn, Sylvia

Handbuch Trauerbegegnung und -begleitung

Theorie und Praxis in Hospizarbeit und Palliative Care

Palliativmedizin und Hospizarbeit haben sich in den vergangenen Jahren in vielfältiger Weise entwick ...

Au catalogue depuis le: 22.07.2021

Disponible

Hansen-Rudol, Theresa

Gut durch die Wechseljahre für Dummies

5.0

Den Wechseljahren begegnet jede Frau mit gehörigem Respekt. Dieses Buch beschreibt Fakten, die Ihnen ...

Au catalogue depuis le: 06.08.2021

Devrait être disponible à partir de: 11 juil. 2024

Greger, Michael

How not to die in a pandemic

Wie man eine Pandemie überlebt

Von Tuberkulose über die Vogelgrippe bis zu HIV und COVID-19: Immer wieder lösen neuartige Erreger P ...

Au catalogue depuis le: 11.02.2022

Disponible

Beyer, Lucie

Handstandtraining

Mit den besten Übungen und Methoden zum freien Handstand

Hast du Lust, deine Welt auf den Kopf zu stellen? Suchst du eine neue Herausforderung in deinem F ...

Au catalogue depuis le: 25.09.2023

Disponible

Hohensee, Thomas

Außergewöhnlich entspannt

Das geniale Anti-Stress-Programm der Stoiker

4.0

Gelassenheit und Gleichmut: Die uralten Ideen der Stoiker erleben gerade eine neue Blütezeit. Der En ...

Au catalogue depuis le: 23.07.2021

Disponible

Völker, Melanie

Yin Yoga für Anfänger

der sanfte Weg zu mehr innerer Ruhe und Gesundheit

Sie wollen Ihre Beweglichkeit verbessern, Schmerzen lindern und mehr innere Ausgeglichenheit? Dieses ...

Au catalogue depuis le: 14.06.2022

Disponible

Larsen, Dr. Christian

Yoga – die 5 Schlüssel zur Gesundheit

Geschichte · Philosophie · Medizin · Praxis

Jahrtausendealtes Wissen trifft auf moderne Wissenschaft Dr. Christian Larsen, Arzt und Begründer de ...

Au catalogue depuis le: 12.10.2021

Disponible

#DerApotheker

Die Wahrheit über unsere Medikamente

Wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind

Wussten Sie, dass Ibuprofen tödlich sein kann, wenn Sie gleichzeitig ASS100 ein ...

Au catalogue depuis le: 12.10.2021

Disponible

Schöps, Inge

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener er ...

Au catalogue depuis le: 04.08.2022

Disponible

Löwenstein, Hannah

Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen

Du kommst abends nicht zur Ruhe und das Einschlafen fällt dir schwer? Diese geführte Tiefenentspannu ...

Au catalogue depuis le: 30.11.2022

Devrait être disponible à partir de: 9 juil. 2024