e-Ausleihe. Sports Fitness Titles

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Schreiner, Peter

Fußball

perfekte Ballbeherrschung

4.5

Im modernen Fußball stehen Spieler aller Leistungsklassen unter einem ungeheuren Zeit- und Gegnerdru ...

In stock since: 24.09.2009

Available

Weber, Urs

Das Ausrüstungshandbuch für Läufer

was zum Laufen nötig ist, vom Laufschuh bis zur Pulsuhr, Einkaufstipps vom Experten

4.0

DAS E-Book zum Thema Laufausrüstung. Sie erhalten Tipps, welche Gegenstände notwendig, nützlich, pra ...

In stock since: 24.09.2009

Available

Schach für Anfänger

alles über das "königliche Spiel"

4.3

Wollen Sie das Schachspiel schnell und mühelos erlernen oder anderen Schachunterricht erteilen? Dann ...

In stock since: 24.09.2009

Expected to be available from: May 9, 2024

Liesner, Franziska

Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

4.4

Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele. Deshalb tut jeder Frau ein Beckenboden-Tr ...

In stock since: 24.09.2009

Available

Larsen, Christian; Larsen, Claudia

Körperhaltungen analysieren und verbessern

3.9

Unzufrieden mit der Haltung? Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnhe ...

In stock since: 24.09.2009

Expected to be available from: Jun 13, 2024

Gienger, Zora

Stark mit Yoga

Übungen für alle Lebenslagen: Krisen bewältigen, Mut finden, ja sagen zum Leben

3.9

Yoga ist die Balance von Leib und Seele. Yoga bringt neue Lebensqualität in den Alltag. Yoga stärkt  ...

In stock since: 24.09.2009

Available

Nickel, Uwe; Despeghel, Michael

BE FIT! Das Gesundheitscoaching

vital und leistungsfähig mit dem 2 + 2 und 4-Programm - nicht nur fürs Business

3.6

Stress, Fastfood und mangelnde Bewegung - die Dickmacher schlechthin, die im Laufe der Zeit gut sich ...

In stock since: 29.06.2009

Available

Taiji-Schwert

1.3

Taijiquan und Taijijian gehören zur chinesischen, traditionellen Körperertüchtigung. In Bezug auf Th ...

In stock since: 29.06.2009

Available

5 Tiere Qi-Gong

3.6

Dr. Vincent Diao Xi führt dieses medizinische und sanfte Qi-Gong vor, dessen harmonische Bewegungen  ...

In stock since: 29.06.2009

Available

Tansania - Kilimanjaro-Gipfelsturm

Welt weit : Lust auf Reisen

4.5

Über die weiten Savannen Afrikas ragen gewaltige Vulkankegel auf. Traumziel für Bergwanderer, die in ...

In stock since: 29.06.2009

Available

Rückentraining

Aerobic, Teil 4

3.9

Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übun ...

In stock since: 29.01.2009

Available

Pilates

Aerobic, Teil 1

4.0

Pilates ist das Workout für Körper, Geist und Seele, das Kraft, Balance und Geschmeidigkeit fördert. ...

In stock since: 29.01.2009

Available

Kalorieburner

Aerobic, Teil 5

3.5

Kalorieburner ist ein Ausdauertraining zur Verbesserung des Herzkreislauf-Systems. Außerdem ist es e ...

In stock since: 29.01.2009

Available

Bauch, Beine, Po

Aerobic, Teil 2

3.5

Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten "Prob ...

In stock since: 29.01.2009

Available

Larsen, Christian

Gut zu Fuß ein Leben lang

Fehlbelastungen erkennen und beheben

3.7

Über ein Drittel aller Erwachsenen klagt über Fußprobleme. Dieser Ratgeber erklärt Ihnen, wie die An ...

In stock since: 29.01.2009

Available

Neureuther, Christian; Mittermaier, Rosi

Die Heilkraft des Sports

mit Spaß und Freude mehr Gesundheit

3.5

Rosi Mittermaier und Christian Neureuther haben in Zusammenarbeit mit dem Sportmediziner Dr. Bernd W ...

In stock since: 01.12.2008

Available

Geißler, Heiner

Kleine Philosophie der Passionen - Bergsteigen

4.0

Heiner Geißler erzählt in spannenden Geschichten, warum ihn die Berge faszinieren und berichtet über ...

In stock since: 01.12.2008

Available

Fischer, Peter

Wirbelsäulen-Fitness

Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung

3.8

Ihre Wirbelsäule ist verspannt oder schmerzt- aber woran liegt es wirklich? Haben Ihre Rückenmuskeln ...

In stock since: 01.12.2008

Available

Langer, Norbert

Segeln

Kleine Philosophie der Passionen

2.7

"Der Körper bewegt sich im Rhythmus des Schiffes. Man beginnt eins zu werden mit dem Meer. Es wird d ...

In stock since: 01.12.2008

Available

Waibel, Katharina; Jin, Wenchu

Abnehmen mit Qi Gong

bei gleicher Ernährung - ohne Hungergefühl - ohne Jo-Jo-Effekt

3.8

Meister Jins Spezialprogramm: in zehn Wochen fünf bis sieben Kilo abnehmen Die hier vorgestellten ei ...

In stock since: 01.12.2008

Expected to be available from: Jul 3, 2024