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Seebauer, Laura; Genderen, Hannie van; Jacob, Gitta

Andere Wege gehen

Lebensmuster verstehen und verändern - ein schematherapeutisches Selbsthilfebuch

3.3

Viele Menschen machen im Leben immer wieder dieselben Fehler, obwohl sie sich vorgenommen haben, bei ...

en la colección desde: 30.10.2017

Disponible previsiblemente a partir de: 24-abr-2024

Müller, Tilmann; Paterok, Beate

Schlaf erfolgreich trainieren

ein Ratgeber zur Selbsthilfe

3.7

Nachts wieder einmal richtig ein- oder durchschlafen zu können, davon träumen diejenigen, die seit J ...

en la colección desde: 30.10.2017

Disponible previsiblemente a partir de: 09-may-2024

Becker, Eni S.; Margraf, Jürgen

Vor lauter Sorgen ...

Selbsthilfe bei Generalisierter Angststörung

Manche Menschen werden von ihren Sorgen und Ängsten so beherrscht, dass kein Raum für anderes bleibt ...

en la colección desde: 30.10.2017

Disponible previsiblemente a partir de: 17-abr-2024

Christmann, Fred

Keine Angst vor Ängsten - dein Pocketcoach

5.0

Weniger Angst - mehr vom Leben! Wer sich seinen Ängsten stellt, wird sich verändern. Dieser Coach hi ...

en la colección desde: 30.10.2017

disponible

Hammer, Eckart

Großvater sein

Die eigene Rolle als Großvater zu entdecken, zu gestalten und zu genießen - dazu ermutigt dieses Buc ...

en la colección desde: 17.10.2017

disponible

Nidiaye, Safi

Gefühle sind zum Fühlen da

Das Handbuch vom positiven Umgang mit negativen Emotionen

5.0

Angst, Wut, Traurigkeit oder Eifersucht – am liebsten würden wir solche Gefühle einfach verdrängen.  ...

en la colección desde: 12.10.2017

Disponible previsiblemente a partir de: 25-may-2024

Zieschang, Dr. med. Monika; Zieschang, Monika

Traumhaft schlafen durch Selbsthypnose

Schlafstörungen erfolgreich selbst behandeln

5.0

Wieder einmal richtig gut schlafen? Ohne Angst ins Bett gehen, entspannt in den Schlaf sinken und am ...

en la colección desde: 12.10.2017

disponible

Gut begleitet

eine Dokumentation über die ambulante Hospiz- und Trauerarbeit eines Hospizdienstes

Im Mittelpunkt der Hospizarbeit steht der schwerstkranke und sterbende Mensch mit seinen Wünschen un ...

en la colección desde: 17.09.2017

disponible

Kast, Verena

Vom Sinn des Ärgers

Anreiz zur Selbstbehauptung und Selbstentfaltung

3.9

Ärger - das ist ein höchst lebendiges Gefühl. Doch er kann auch entgleiten, destruktiv werden oder s ...

en la colección desde: 02.09.2017

disponible

Baumann, Maike; Handrock, Anke

Vergeben und Loslassen in Psychotherapie und Coaching

Sei es nach erlebten Traumata, Schicksalsschlägen oder in Hinblick auf gravierende Probleme innerhal ...

en la colección desde: 20.08.2017

disponible

Schredelseker, Klaus

Alltagsentscheidungen

Die anderen sind nicht dümmer als wir

Dieses Buch beschäftigt sich mit Entscheidungen, aber es ist kein Buch über Entscheidungstheorie, we ...

en la colección desde: 08.08.2017

disponible

Fabian, Claudia

Mutig und respektvoll Nein sagen

Mit Wertschätzung und innerer Leichtigkeit für sich einstehen

Wer kennt das nicht: Man antwortet auf eine Frage oder Bitte mit »Ja«, obwohl man weiß oder spürt, d ...

en la colección desde: 31.07.2017

disponible

Мэнсон Марк

Die subtile Kunst des Daraufscheißens

4.5

Scheiß auf positives Denken sagt Mark Manson. Die ungeschönte Perspektive ist ihm lieber. Wenn etwas ...

en la colección desde: 12.07.2017

disponible

Streich, Katrin

Hinter der Fassade

Entschlüsseln Sie Ihr Gegenüber mit den Techniken einer Kriminalpsychologin

3.0

Für Katrin Streich ist jeder Mensch ein offenes Buch, in dem sie lesen kann, was anderen verborgen z ...

en la colección desde: 13.06.2017

disponible

Watt Smith, Tiffany

Vom plötzlichen Verlangen jemanden zu küssen

Wieviele Gefühle kennen Sie? Manche Gefühle sind überwältigend: die Euphorie des Verlie ...

en la colección desde: 13.06.2017

disponible

Hammond, Claudia

Erst denken, dann zahlen

die Psychologie des Geldes und wie wir sie nutzen können

4.8

Was das Geld mit uns macht, wie es uns unbewusst beeinflusst, lenkt und manipuliert, zeigt dieses be ...

en la colección desde: 26.04.2017

disponible

Schäfer, Brigitte

Resilienz. 100 Seiten

Wie schaffen es einige Menschen, mit den Widrigkeiten des Lebens besser fertigzuwerden als andere? S ...

en la colección desde: 28.03.2017

Disponible previsiblemente a partir de: 22-abr-2024

Ohls, Isgard; Lammers, Maren

Mit Schuld, Scham und Methode

ein Selbsthilfebuch

2.0

Die meisten Krisen und psychischen Störungen sind mit Scham- und Schuldgefühlen verknüpft. Wenn quäl ...

en la colección desde: 21.03.2017

disponible

Kirschner-Brouns, Dr. med. Suzann; Kirschner-Brouns, Suzann; Roemer, Cordula

Hochsensibel

leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung

5.0

Hochsensible Menschen sehen mehr, riechen mehr, hören mehr und nehmen mehr und schneller wahr, was i ...

en la colección desde: 21.03.2017

disponible

Ackermann-Stoletzky, Karin

Introvertiertheit

die leise Stärke ; [Brendow-Praxis]

4.3

Introvertierte Menschen tun sich häufig schwer: in neuen Gruppen, wenn sie vor Menschen sprechen sol ...

en la colección desde: 02.03.2017

Disponible previsiblemente a partir de: 01-may-2024