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Lopes, Brian; McCormack, Lee

Mountainbike

Alles, was du wissen musst - Cross-Country - Pumptracks - Dual Slalom - Downhill - Enduro

Mountainbiken erfreut sich seit Jahren zunehmender Beliebtheit und wie bei kaum einer anderen Sporta ...

Im Bestand seit: 07.01.2019

Verfügbar

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-High-Intensity-Training

Mehr Muskeln und weniger Fett in vier Wochen. Give me Five! Inklusive kostenlosem Online-Video-Coaching.

Kurze, knackige Trainingseinheiten statt langer Trainingszeiten: Mit nur fünf Minuten effektivem Tra ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Hock, Andreas

Ein Spiel dauert 90 Millionen

Wie der Kommerz unserem Fußball die Seele raubt

DFB-Pokalfinale in Berlin. Halbzeit. Plötzlich pfeift ein ganzes Stadion Helene Fischer aus, die ger ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Csikszentmihalyi, Mihaly; Latter, Philip; Duranso, Christine Weinkauff

Laufen im Flow

Die Mentaltechnik für ein perfektes Lauferlebnis und maximale Leistung

3.0

Mental fit zu sein ist eine der Grundvoraussetzungen für sportlichen Erfolg – das bestätigt jeder Lä ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Bartholomew, Brett

Die Kunst, ein guter Trainer zu sein

Wie man mit Klienten kommuniziert, um das Beste aus ihnen herauszuholen

Die Aufgabe eines Personal Trainers ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr körperlicher Fitness zu b ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Krusekopf, Wilfried

Reise Know-How Yachtsegeln - Basiswissen für Mitsegler Der Praxis-Ratgeber für gelungene Segeltörns (Sachbuch)

Wer das Yachtsegeln in vollen Zügen genießen möchte, muss keine teure Yacht besitzen. Dieses Buch ri ...

Im Bestand seit: 13.12.2018

Verfügbar

Krafft, Franziska; Gerhardt, Katharina

Wendemanöver

Ein Sohn im Drogensumpf. Eine Mutter setzt Segel.

3.0

»Ich weiß nicht, wie unser Bootstrip ausgehen wird. Alles ist offen. Aber jetzt und hier klaut Jonas ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Verfügbar

Raack, Alex

Alles aus Liebe

Eine Reise ins Herz des Fußballs

5.0

"Ist doch eigentlich egal, wohin. Ist doch eigentlich egal, welches Team. Wichtig ist: mit wem. Und  ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Verfügbar

Marshall, Simon; Paterson, Lesley

Siegerdenken

Wie du Blockaden überwindest und immer deine sportliche Bestleistung bringst

Die Psyche ist der beste Freund des Athleten – und zugleich sein größter Feind: Ob im Training oder  ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2025

Granum Rosebø, Kristin

Outdoortraining

Mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 Trainingsplänen

Nichts motiviert mehr, als im Freien trainieren zu können. Kristin Granum Rosebø zeigt, wie ein Outd ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Verfügbar

Bönnen, Carsten

Selbstverteidigung für Dummies

»Jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf!« Getreu diesem Motto können Sie mit »Selbstverteid ...

Im Bestand seit: 05.12.2018

Verfügbar

Weisshaar, Bertram

Einfach losgehen

Vom Spazieren, Streunen, Wandern und vom Denkengehen

3.5

Bertram Weisshaar verführt uns mit seinem Buch zum Wandern. "Eine Wanderung an der eigenen Haustüre  ...

Au catalogue depuis le: 22.11.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 28 avr. 2025

Restle, Melanie

Die erfolgreiche Jägerprüfung für Dummies

Spielen Sie mit dem Gedanken, Jäger zu werden, wissen aber nicht, wie Sie es angehen sollen? Melanie ...

Au catalogue depuis le: 22.11.2018

Verfügbar

Taylor, Nadine

Shawn Mendes ganz nah

Shawn Mendes liegt auf dem Holzboden in einer einsamen Hütte tief im Wald, völlig abgeschottet von d ...

Au catalogue depuis le: 16.10.2018

Verfügbar

Kühne-Hellmessen, Ulrich

WM 2018

Die Stars. Die Teams. Die Stadien.

Vorfreude ist die schönste Freude: Jogi Löw lebt den Traum von der erfolgreichen Titelverteidigung.  ...

en la colección desde: 13.10.2018

Verfügbar

Pullen, William

Run for your Life

Achtsamkeit und Bewegung für ein glückliches und gesundes Leben

1.0

Mit seiner revolutionären Methode des Dynamischen Laufens hilft der Autor Ihnen bei der Bewältigung  ...

en la colección desde: 04.10.2018

Verfügbar

Schulze-Marmeling, Dietrich; Claus, Robert; Blecking, Diethelm

Der Fall Özil

Über ein Foto, Rassismus und das deutsche WM-Aus

Nach dem frühen WM-Aus der deutschen Nationalmannschaft waren für viele Kritiker die Schuldigen rasc ...

en la colección desde: 12.09.2018

Verfügbar

Rafelt, Martin

Vollgasfußball

Die Fußballphilosophie des Jürgen Klopp

Jürgen Klopp ist ein Trainer- und Taktikphänomen: Sein schnelles Umschaltspiel und der 'Vollgasfußba ...

en la colección desde: 06.09.2018

Verfügbar

Gerlach, Jürgen

Die schönsten Kanutouren in Hessen, Rheinland-Pfalz und dem Saarland

21 Kanuwandertouren zwischen Weser und Saar

In diesem Buch werden die 21 schönsten Kanuwandertouren zwischen Saar und Weser beschrieben. Einstei ...

en la colección desde: 31.08.2018

Verfügbar

Müller, Karl-Georg

Rheingau/Taunus. Wanderungen für die Seele

Wohlfühlwege

1.0

Wandern mit allen Sinnen Der Duft von Sommerblumen und würzigen Kräutern in der Nase, der Geschmack ...

en la colección desde: 16.08.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 16-jun-2025