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Titel 1-6 von 6


Reddemann, Luise; Dehner-Rau, Cornelia

Trauma heilen

ein Übungsbuch für Körper und Seele

3.9

Heilsame Wege gegen Ohnmacht und Angst. Traumatische Erlebnisse können so vielfältig sein. Für ein k ...

Im Bestand seit: 11.12.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2024

Dehner-Rau, Cornelia; Rau, Harald

Ängste verstehen und hinter sich lassen

ihr Selbsthilfe-Coach

3.6

Stoppen Sie die Angst, Schritt für Schritt. Kommen Sie Ihren Ängsten auf die Spur. Sie wollen raus a ...

Im Bestand seit: 26.04.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2024

Dehner-Rau, Cornelia; Reddemann, Luise

Gefühle besser verstehen

wie sie entstehen

4.5

Schwierige Gefühle einfach lösen: Starke Gefühle bauen uns auf und drücken uns nieder. Gefühle mache ...

Im Bestand seit: 23.02.2011

Verfügbar

Rau, Harald; Dehner-Rau, Cornelia

Raus aus der Suchtfalle!

wie Sie sich aus Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit befreien und neue Stärken entdecken

4.0

Was tun, wenn Alkohol oder Medikamente über Ihr Leben bestimmen und nicht mehr Sie selbst? Auslöser  ...

Im Bestand seit: 07.12.2009

Verfügbar

Dehner-Rau, Cornelia; Rau, Harald

Raus aus der Angstfalle

die Angst überwinden und eigene Stärken entdecken

3.7

Ängste kommen häufig vor: In Deutschland liegen bei mehr als 5 % der Bevölkerung Symptome einer Angs ...

Im Bestand seit: 24.09.2009

Verfügbar

Dehner-Rau, Cornelia

Trauma

Folgen erkennen, überwinden und an ihnen wachsen

4.7

Herzrasen, Panikanfälle, Sucht oder Selbstverletzung: Solche Beschwerden rühren oft von extrem belas ...

Im Bestand seit: 24.09.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2024