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Baker, Amanda; Schleip, Robert

Faszien in Sport und Alltag

4.0

Mit diesem neuen Buch setzt der renommierte Faszienexperte Robert Schleip erneut einen Meilenstein i ...

Au catalogue depuis le: 12.05.2016

Disponible

Unsöld, Wolfgang

Dein bestes Training

150 Tipps vom erfolgreichsten Trainer Deutschlands

3.0

Wenn es um sportliche Leistung geht, entscheiden am Ende oft kleine Faktoren über Sieg oder Niederla ...

Au catalogue depuis le: 05.05.2016

Disponible

Worm, Nicolai

Warum Schlafmangel dick und guter Schlaf schlank macht

4.5

Schlafmangel macht dick und krank! Wer schlecht schläft, kennt nur allzu gut die unmittelbaren Auswi ...

Au catalogue depuis le: 05.05.2016

Devrait être disponible à partir de: 9 juin 2024

Maffucci, Ali

Inspiralisiert - Nudeln, Reis und Snacks aus Gemüse

Die besten Low-Carb-Alternativen. Abnehmen mit dem Spiralschneider

3.0

Die originellen Rezepte der erfolgreichen Bloggerin Ali Maffucci, die mit einem Spiralschneider Gemü ...

Au catalogue depuis le: 29.04.2016

Disponible

Lauren, Mark; Greenwood-Robinson, Maggie

Fit ohne Geräte – Kraftstoff

Die optimale Ernährung für weniger Körperfett und mehr Muskeldefinition – geeignet für Männer und Frauen

3.0

Die Bestseller-Reihe Fit ohne Geräte hat Mark Lauren weltweit dafür bekannt gemacht, jeden Mann und  ...

Au catalogue depuis le: 14.04.2016

Devrait être disponible à partir de: 7 juin 2024

Suff, Meister

Das Buch der Partyspiele

69 geniale Wege, so richtig schön die Sau rauszulassen

2.0

Meister Suff is back! Nachdem es Menschen gibt, die behaupten, dass es nicht reicht, wenn man sich a ...

Au catalogue depuis le: 14.04.2016

Disponible

Pichl, Veronika

Chia for fit

Das gesunde Powerkorn Mit der Chia-Kur zum Abnehmen und 50 leckeren Chia-Rezepten

3.7

Chia-Samen sind wegen ihres hohen Gehalts an Vitaminen, Mineralien und gesunden Ballaststoffen das S ...

Au catalogue depuis le: 01.04.2016

Disponible

Goodman, Eric

Starker Rücken ohne Schmerzen

Das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen

3.5

Unzählige Menschen quälen sich regelmäßig mit Rückenschmerzen und wissen nicht, dass sie selbst etwa ...

Au catalogue depuis le: 30.03.2016

Devrait être disponible à partir de: 1 juil. 2024

Worm, Nicolai

Natürlich Low-Carb

Warum die kohlenhydratarme Ernährung für den modernen Menschen optimal ist und Zivilisationskrankheiten gar nicht erst entstehen lässt – Neuausgabe des Klassikers Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller!

3.6

Das spannende und provokante Kultbuch Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller! in seiner neuesten A ...

Au catalogue depuis le: 24.03.2016

Disponible

Spöcker, Christoph

Roger Willemsen

Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Intellektuellen

3.0

Roger Willemsen war Vorzeigeintellektueller, Nachtwächter, ewig Reisender, Bestsellerautor, Museumsw ...

Au catalogue depuis le: 24.03.2016

Devrait être disponible à partir de: 9 juil. 2024

Muliar, Doris

Sandwiches ohne Brot und andere Low-Carb-Snacks

Über 80 Rezepte für den leichten Genuss zwischendurch

4.3

Belegte Brote als Snack zwischendurch oder als Mittagessen in der Arbeit sind sehr beliebt. Der Nach ...

Au catalogue depuis le: 24.03.2016

Disponible

Ho, Cassey

Hot Body Pilates

Das POP-Pilates-Programm, um schlank zu werden, gesund zu essen und glücklich zu leben – in jeder Jahreszeit

3.0

Die Fitnessinstruktorin Cassey Ho ist weltweit bekannt für ihre extrem beliebten Workout-Videos, die ...

Au catalogue depuis le: 23.03.2016

Devrait être disponible à partir de: 28 juin 2024

Brinkmann, Katharina

Yoga-Faszientraining

Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

4.9

Unser Bindegewebe, auch Faszien genannt, ist ein feines Netzwerk, das unsere Muskeln und Organe umsc ...

Au catalogue depuis le: 23.02.2016

Devrait être disponible à partir de: 8 juin 2024

Ballantyne, Sarah

Die Paläo-Therapie

Stoppen Sie Autoimmunerkrankungen mit der richtigen Ernährung und werden Sie wieder gesund

4.5

Mehr als vier Millionen Deutsche leiden an einer Autoimmunkrankheit und die Zahl nimmt stetig zu. Bi ...

Au catalogue depuis le: 23.02.2016

Devrait être disponible à partir de: 4 juin 2024

Despeghel, Dr. Dr. Michael; Muliar, Doris

Die freeTOX-Diät

Wie Sie Ihren Körper entgiften und Entzündungsprozesse beheben, um gesund und schnell abzunehmen – in nur 28 Tagen

3.5

Neueste Studien belegen: Entzündungen im Körper beeinflussen unseren Fettstoffwechsel und unser Gewi ...

Au catalogue depuis le: 18.12.2015

Devrait être disponible à partir de: 5 juin 2024

Worm, Nicolai

Flexi-Carb

Mediterran genießen, Lebensstil beachten – Kohlenhydrate anpassen, schlank und gesund bleiben

4.3

Offizielle Ernährungsempfehlungen behaupten, es gebe nur eine Ernährung, die für alle Menschen richt ...

Au catalogue depuis le: 18.12.2015

Disponible

Verlag, Riva

Solidarité

Das Buch für Menschlichkeit

5.0

Die Terroranschläge in Paris vom 13. November 2015 haben die ganze Welt erschüttert. In Zeiten, in d ...

Au catalogue depuis le: 09.12.2015

Disponible

Abbott, Christmas

Der Badass-Body-Plan

Das revolutionäre Ernährungs- und Trainingsprogramm für einen knackigen Hintern und eine sexy Figur

3.5

Bereit für den Körper deiner Träume? Die großen Gesäßmuskeln sind die größte und stärkste Muskelgrup ...

Au catalogue depuis le: 09.12.2015

Disponible

Wade, Paul

Trainieren wie im Knast

Der progressive Ganzkörperplan für Muskeln, Kraft und einen eisernen Willen

4.2

Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern oder für den Sport fit zu h ...

Au catalogue depuis le: 08.12.2015

Devrait être disponible à partir de: 5 juin 2024

Divine, Mark; Machate, Allyson Edelhertz

Der Weg des SEAL

Werde charakterstark, belastbar und instinktsicher wie ein Elitesoldat

4.7

Mentale Stärke, unter Druck die Nerven bewahren und wenn es brenzlig oder gar lebensgefährlich wird, ...

Au catalogue depuis le: 08.12.2015

Devrait être disponible à partir de: 3 juin 2024