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Demir, Ercan; Wolff, Julien

Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel

Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden

Natürlich fit und schlank ist die Erfolgsformel von Ercan Demir, der als "Pumping Ercan" weit über d ...

Im Bestand seit: 31.08.2019

Verfügbar

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

3.5

Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer ...

Im Bestand seit: 17.08.2019

Verfügbar

Reinwarth, Alexandra

Das Fitnessprojekt

Wie ich (fast) jeden Scheiß ausprobierte, um in Form zu kommen

3.8

Alexandra Reinwarth ist Mitte dreißig, arbeitet viel, feiert gerne, raucht und treibt kaum Sport. Ab ...

Im Bestand seit: 13.01.2014

Verfügbar

Iburg, Anne; Kruis, Wolfgang

Schluss mit Reizdarm

die richtige Diagnose

3.9

Das E-Book zeigt Ihnen, mit welchen Methoden die Funktionsstörungen des Darmes richtig erkannt werde ...

Im Bestand seit: 27.11.2009

Verfügbar

Cnyrim, Petra

Life Hacks

Überraschende Ideen, die dein Leben einfacher machen

2.9

Spontanparty mit Freunden und keine Musik-Boxen dabei? Furchtbar juckende Mückenstiche, die dir den  ...

Im Bestand seit: 20.05.2015

Verfügbar

Tepperwein, Kurt

Nebenbei schlank

Aufbruch in ein neues Ernährungsbewusstsein

2.2

Sich rundum wohl und gesund zu fühlen und dabei als netten Nebeneffekt auch noch die Pfunde purzeln  ...

Im Bestand seit: 24.01.2014

Verfügbar

Wenzel, Melanie

Naturheilmittel selbst gemacht Das Goldene von GU

Heilpflanzenrezepte aus der Naturapotheke

Die goldene Naturapotheke Glänzende Zeiten für Naturheilkunde-Fans: Die besten Rezepte und alles Wis ...

Im Bestand seit: 22.11.2021

Verfügbar

Flegl, Christina

Unsere Augen im Fokus

Durchblick bei Fehlsichtigkeiten, Brillen, Sehproblemen und Schulstress

Sehen ist das Selbstverständlichste der Welt. Solange mit unseren Augen alles in Ordnung ist, denken ...

Im Bestand seit: 22.11.2023

Verfügbar

Klein, Thomas

Pflanzenkraft für die Frau

Wechselbeschwerden, Prämenstruelles Syndrom, Harnwegsinfekte, schwache Blase & Co.

5.0

Die Behandlung mit pflanzlichen Mitteln hat in den letzten Jahren wieder an Bedeutung gewonnen, zuma ...

Im Bestand seit: 12.06.2015

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Oppermann, Jutta

Nutzen Sie die Schätze Ihres Imkers

Naturheilmittel mit Tradition für Ihre Schönheit & Gesundheit

2.3

Arznei muss nicht immer bitter schmecken, um zu heilen. Die ursprünglichen Produkte aus dem Bienenst ...

Im Bestand seit: 12.05.2015

Verfügbar

Nonhoff, Dirk

Der kleine Hausarzt

Tipps für die schnelle Hilfe zu Hause

3.6

Der kleine Hausarzt mit Tipps für die schnelle Hilfe zu Hause. Dieser handliche Ratgeber informiert  ...

Im Bestand seit: 12.06.2015

Verfügbar

Hirscher, Petra

Die Mitochondrien-Methode

Wie Sie fit und gesund werden, Ihr Gewicht optimieren und Ihr Lebensgefühl verbessern

2.5

Als sogenannte Kraftwerke der Zellen sind Mitochondrien für den funktionierenden Energiehaushalt des ...

Im Bestand seit: 17.08.2016

Verfügbar

Gesundheit: Bindegewebe - unser innerer Halt (GEO eBook Single)

4.7

Faszinierende Faszien - die Fasern des Bindegewebes sind überall in uns. Lange galt das weiße Geflec ...

Im Bestand seit: 10.04.2015

Verfügbar

Melzer, Lilly

Meine Seele war hungrig und fror

Eine Borderlinepatientin erzählt

5.0

Die Autorin beschreibt offen und ungeschönt die Höhen und Tiefen ihres Lebens mit Essstörung, Depres ...

Im Bestand seit: 22.06.2015

Verfügbar

Schönberg, Jasmin

1, 2, 3 ... vegan

Kurz und knackig informiert

2.5

• Vegan leben - kurz, knapp und unkompliziert erklärt. Wie können tierliche durch pflanzliche Produk ...

Im Bestand seit: 20.04.2015

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Strehlow, Wighard

Die Heilkunde der Hildegard von Bingen

Gesundheit aus der Weisheit der Natur

4.3

Dr. Wighard Strehlow gibt hier eine umfassende Darstellung der seelischen und körperlichen Krankheit ...

Im Bestand seit: 19.08.2015

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Schmitz, Margot

Gedächtnis ohne Lücken

Alzheimervorsorge. Hirnfutter gegen Vergesslichkeit

3.7

Angst vor Demenz hat fast jeder. Doch wer sich rechtzeitig darum kümmert, dass die Interessen nicht  ...

Im Bestand seit: 09.09.2015

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Schlicht, Matthias

Burgunder und Oliven

Vom Leben in den besten Jahren

4.0

Was tun, wenn einem aufgeht, dass weniger Jahre vor einem als hinter einem liegen? Weitermachen, als ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

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Snowdon, Bettina

Rezeptklassiker Low Fat

Fettarm kochen - Gesund Genießen

Hackbraten, Käsespätzle, Lasagne, Moussaka oder Döner: All diese Gerichte gelten leider nicht gerade ...

Im Bestand seit: 22.07.2019

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Pohl, Monika A.

30 Minuten Gesunder Lebensstil

1.5

Ein gesunder Lebensstil schafft die besten Voraussetzungen für ein gesundes und erfülltes Leben. Daz ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

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